¿Qué es la acupresión de la mano?
La acupresión es una práctica china antigua que implica la aplicación dirigida de presión a varias partes del cuerpo. La acupresión de la mano se centra en los puntos de presión, o puntos de acupunta, que se encuentran en la mano. Se cree que el uso de puntos de presión en la mano para tratar diversas dolencias se originó en Corea.
Esta forma de medicina alternativa puede ser practicada por un profesional capacitado en los puntos de acupo en las manos, o por un novato interesado en explorar esta forma distintiva de tratamiento. Aquellos que no tienen entrenamiento formal pueden no cosechar el alcance total de los beneficios disponibles, y pueden no encontrar beneficios en absoluto si no están estimulando los puntos de presión correctamente.
El alivio del dolor es uno de los principales objetivos de la acupresión manual. El dolor no necesita ser localizado en o cerca de la mano para que este tipo de tratamiento funcione. Al estimular varias partes de la mano, el dolor se puede aliviar de la parte posterior y las articulaciones.
el pulgar y el dedo meñique en cada hy corresponde a la mitad inferior del cuerpo. Específicamente corresponden a las caderas, las rodillas y los tobillos. El dedo anular y el dedo índice corresponden a las juntas en las extremidades superiores, que son los hombros, los codos y las muñecas. El dedo medio se puede usar para estimular o relajar el centro del cuerpo, a lo largo de la columna vertebral, el cuello y la cabeza.
Además de tratar el dolor, los puntos de acupresión en las manos también se pueden usar para reducir los efectos de las náuseas. Los vómitos se pueden prevenir o calmar con la estimulación adecuada de los puntos de acupación de la mano.
El alivio del estrés es otro uso popular de la acupresión de la mano. Varios puntos pueden ayudar a calmar y relajar al individuo. Esto puede ayudar en el tratamiento de la depresión, los trastornos del estado de ánimo, el insomnio y la ansiedad. Los dolores de cabeza relacionados con el estrés y las migrañas severas también pueden tratarse con acupresión de las manos.
.El proceso exacto por el cual la acupresión POILos NTS en las manos pueden calmar otras partes del cuerpo no se entiende completamente. Se cree que muchos puntos liberan endorfinas en el cuerpo. Estos poderosos productos químicos pueden afectar muchas áreas problemáticas del cuerpo. La antigua creencia china es que la acupresión ayuda a restaurar el equilibrio interno de yin y yang, cura así las dolencias del cuerpo.
La acupresión de la manoes un medicamento alternativo y no se usa comúnmente como una única forma de tratamiento médico. La consulta con un médico todavía se considera necesaria para problemas de salud graves. Sin embargo, la acupresión puede usarse junto con otros tratamientos y puede explorarse como la única opción de tratamiento para condiciones menos graves.