手指圧とは何ですか？

指圧は、体のさまざまな部分への圧力の指示的な適用を含む古代中国の慣習です。手指定は、手に見られる圧力ポイント、または鍼治療に焦点を当てています。さまざまな病気を治療するための手の圧力ポイントの使用は、韓国で発生したと考えられています。正式なトレーニングを受けていない人は、利用可能な利益の全範囲を享受できない可能性があり、圧力ポイントを正しく刺激していない場合、利益をまったく見つけられない場合があります。このタイプの治療が機能するためには、痛みを手に局在させる必要はありません。手のさまざまな部分を刺激することにより、背中と関節から痛みを和らげることができます。

各hの親指と小指体の下半分に対応します。具体的には、それらは腰、膝、足首に対応しています。薬指と人差し指は、肩、肘、手首である上肢の関節に対応しています。中指は、背骨、首、頭に沿って、体の中心を刺激またはリラックスさせるために使用できます。

痛みの治療に加えて、手の指圧点を使用して吐き気の影響を減らすこともできます。嘔吐は、手の鍼治療を適切に刺激して防止または落ち着くことがあります。

ストレス緩和は、手指圧のもう1つの一般的な使用です。さまざまなポイントは、個人を落ち着かせてリラックスするのに役立ちます。これは、うつ病、気分障害、不眠症、不安の治療に役立つ可能性があります。ストレス関連の頭痛と重度の片頭痛は、手の指圧でも治療できます。

指圧poiの正確なプロセス手の中のNTは、体の他の部分を和らげることができます。完全には理解されていません。多くのポイントは、エンドルフィンを体に放出すると考えられています。これらの強力な化学物質は、体の多くの問題領域に影響を与える可能性があります。古代中国の信念は、指圧が陰と陽の内部バランスを回復し、それによって身体の病気を治すのに役立つということです。

手指圧は代替医療であり、一般的には医療の唯一の形態としては使用されていません。医師との協議は、深刻な健康問題に依然として必要であるとみなされます。ただし、指圧は他の治療と組み合わせて使用​​される場合があり、それほど深刻ではない条件のための唯一の治療オプションとして調査できます。