¿Qué es la cinta de rodilla?
La grabación de la rodilla es un procedimiento que se emplea cuando es necesario proteger la rótula, o la rótula, para mantener algún tipo de lesión. La grabación puede tener lugar debido a un problema preexistente que pone algo de estrés en la rótula, como la tensión en los tendones y los músculos alrededor de la rótula, o como un medio para limitar el movimiento si la rótula ha comenzado a moverse en un patrón inusual al caminar o correr. Los atletas y las personas que viven vidas sedentarias pueden usar cinta de rodilla para ayudar a limitar el daño a la articulación de la rodilla.
Antes de que un médico comience a grabar una rodilla, normalmente se involucrará en lo que se conoce como seguimiento . Esencialmente, el seguimiento es un proceso que permite al paciente pasar por una serie de ejercicios de flexión y enderezado mientras el médico observa el movimiento de la rodilla en sí. Esto puede hacer posible determinar qué está sucediendo cuando el paciente comienza a sentir dolor. Si el médico se da cuenta de que los tendones parecen estar inflamados o que el knEECAP se mueve a una posición incómoda durante la flexión y el estiramiento, eso es una indicación de que la cinta de rodilla es probablemente una buena idea.
Las técnicas de grabación de rodilla son un poco más completas que simplemente agarrar un vendaje y comenzar a envolverlo alrededor de la rótula. De hecho, se utilizan dos tipos de cinta de rodilla en el procedimiento. Cada tipo de cinta proporciona una función específica que permitirá al paciente moverse con libertad relativa sin experimentar mucho dolor.
Para grabar las rodillas, comienza afeitándose la rótula y el área inmediatamente rodeando la rodilla. Esto evitará cualquier tirón o pellizco de cabello mientras se usa el vendaje. El afeitado también proporciona la cinta de rodilla con una superficie lisa que permitirá que la cinta se adhiera correctamente y mantenga la envoltura en su lugar durante todo el día.
Una vez que la rodilla se afeite, continúe la rodilla aplicando una capa de protectora blanca TApe a la articulación de la rodilla. Esta cinta se adherirá a la piel y ayudará a minimizar cualquier movimiento anormal de la rótula, así como aliviar cualquier presión resultante de los tendones inflamados y los músculos circundantes. Para completar la grabación de la rodilla, aplique una envoltura de cinta marrón en el área. Esta cinta se extiende y también tiene algunas cualidades adhesivas que también admitirán limitar el movimiento de la rótula.
Cuando la cinta de rodilla se realiza correctamente, el paciente comenzará a sentir una disminución de dolor en unos momentos. El vendaje debe ser lo suficientemente apretado como para proporcionar soporte, pero no tan apretado como para irritar la piel o crear una presión incómoda en la rótula. Los fisioterapeutas pueden enseñar a los pacientes cómo realizar una grabación de rodilla de manera rápida y eficiente, lo que hace posible ejercer la rodilla y recuperarse con el tiempo.