¿Qué es el vendaje de rodilla?
El vendaje de la rodilla es un procedimiento que se emplea cuando existe la necesidad de proteger la rótula o la rótula para que no sufra algún tipo de lesión. La grabación puede llevarse a cabo debido a un problema preexistente que ejerce cierto estrés en la rótula, como la tensión en los tendones y los músculos alrededor de la rótula, o como un medio de limitar el movimiento si la rótula ha comenzado a moverse en un patrón inusual al caminar o corriendo. Los atletas, así como las personas que viven una vida sedentaria, pueden usar vendajes de rodilla para ayudar a limitar el daño a la articulación de la rodilla.
Antes de que un médico comience a vendar una rodilla, normalmente se dedicará a lo que se conoce como seguimiento . Esencialmente, el seguimiento es un proceso que permite al paciente realizar una serie de ejercicios de flexión y enderezamiento mientras el médico observa el movimiento de la rodilla. Esto puede permitir determinar qué está sucediendo cuando el paciente comienza a sentir dolor. Si el médico se da cuenta de que los tendones parecen estar inflamados o que la rótula se mueve a una posición incómoda durante la flexión y el estiramiento, eso es una indicación de que es probable que sea una buena idea.
Las técnicas de vendaje de rodilla son un poco más completas que simplemente agarrar un vendaje y comenzar a envolverlo alrededor de la rótula. De hecho, se utilizan dos tipos de cinta para la rodilla en el procedimiento. Cada tipo de cinta proporciona una función específica que le permitirá al paciente moverse con relativa libertad sin experimentar mucho dolor.
Para vendar las rodillas, comience afeitándose la rótula y el área que rodea la rodilla. Esto evitará tirar o pellizcar el cabello mientras se usa el vendaje. El afeitado también proporciona a la rodilla una superficie lisa que permitirá que la cinta se adhiera correctamente y mantenga la envoltura en su lugar durante todo el día.
Una vez que se afeita la rodilla, continúe con la cinta adhesiva aplicando una capa de cinta protectora blanca a la articulación de la rodilla. Esta cinta se adherirá a la piel y ayudará a minimizar cualquier movimiento anormal de la rótula, así como a aliviar la presión resultante de los tendones inflamados y los músculos circundantes. Para completar el vendaje de la rodilla, aplique una envoltura de cinta marrón en el área. Esta cinta se estira y también tiene algunas cualidades adhesivas que también ayudarán a limitar el movimiento de la rótula.
Cuando la venda de la rodilla se realiza correctamente, el paciente comenzará a sentir una disminución del dolor en unos momentos. El vendaje debe ser lo suficientemente apretado como para proporcionar soporte, pero no tanto como para irritar la piel o crear una presión incómoda sobre la rótula. Los fisioterapeutas pueden enseñar a los pacientes cómo realizar una venda de rodilla de manera rápida y eficiente, lo que hace posible seguir ejercitando la rodilla y recuperarse con el tiempo.