Was ist Knieband?

Knieband ist ein Verfahren, das angewendet wird, wenn die Patella oder Kniescheibe vor einer Verletzung geschützt werden muss. Ein Taping kann aufgrund eines bereits bestehenden Problems auftreten, das die Kniescheibe etwas belastet, wie z. B. Verspannungen der Sehnen und Muskeln um die Patella oder als Mittel zur Bewegungseinschränkung, wenn sich die Kniescheibe beim Gehen oder Gehen in einem ungewöhnlichen Muster zu bewegen beginnt Laufen. Sportler und Menschen, die ein sitzendes Leben führen, können Knieband verwenden, um Schäden am Kniegelenk zu begrenzen.

Bevor ein Arzt ein Knie anfängt, wird er oder sie sich normalerweise mit dem so genannten Tracking beschäftigen . Tracking ist im Wesentlichen ein Prozess, der es dem Patienten ermöglicht, eine Reihe von Biege- und Streckübungen durchzuführen, während der Arzt die Bewegung des Knies selbst beobachtet. Dadurch kann festgestellt werden, was passiert, wenn der Patient Schmerzen verspürt. Wenn der Arzt feststellt, dass die Sehnen entzündet zu sein scheinen oder dass sich die Kniescheibe während des Biegens und Dehnens in eine unangenehme Position bewegt, ist dies ein Hinweis darauf, dass Knieband wahrscheinlich eine gute Idee ist.

Knieband-Techniken sind ein bisschen umfassender als nur einen Verband zu ergreifen und ihn um die Kniescheibe zu wickeln. Tatsächlich werden bei dem Verfahren zwei Arten von Knieband verwendet. Jede Art von Klebeband bietet eine spezifische Funktion, die es dem Patienten ermöglicht, sich relativ frei zu bewegen, ohne große Schmerzen zu verspüren.

Wenn Sie die Knie abkleben möchten, rasieren Sie zunächst die Kniescheibe und den Bereich, der das Knie unmittelbar umgibt. Dies verhindert ein Ziehen oder Kneifen der Haare, während der Verband getragen wird. Durch die Rasur erhält das Knieband eine glatte Oberfläche, auf der das Klebeband richtig haftet und der Wickel den ganzen Tag an Ort und Stelle bleibt.

Sobald das Knie rasiert ist, setzen Sie das Aufkleben des Knies fort, indem Sie eine Schicht weißen Schutzbands auf das Kniegelenk auftragen. Dieses Klebeband haftet auf der Haut und hilft dabei, abnormale Bewegungen der Kniescheibe zu minimieren und den durch entzündete Sehnen und umgebende Muskeln verursachten Druck zu verringern. Um das Aufkleben des Knies abzuschließen, kleben Sie ein Stück braunes Klebeband auf den Bereich. Dieses Klebeband dehnt sich und hat auch einige Klebeeigenschaften, die auch die Bewegung der Kniescheibe einschränken.

Wenn das Knieband richtig angefertigt ist, fängt der Patient innerhalb weniger Momente an, einen Rückgang der Schmerzen zu spüren. Der Verband sollte straff genug sein, um Unterstützung zu bieten, aber nicht so straff, dass die Haut gereizt wird oder ein unangenehmer Druck auf die Kniescheibe selbst ausgeübt wird. Physiotherapeuten können den Patienten beibringen, wie sie schnell und effizient Kniebänder anlegen können, sodass sie das Knie weiterhin trainieren und sich im Laufe der Zeit erholen können.