O que é gravação no joelho?

A fita no joelho é um procedimento empregado quando há necessidade de proteger a rótula, ou rótula, de sofrer algum tipo de lesão. A gravação pode ocorrer devido a um problema preexistente que coloca algum estresse na rótula, como aperto nos tendões e músculos ao redor da rótula, ou como forma de limitar o movimento se a rótula começar a se mover em um padrão incomum ao caminhar ou corrida. Atletas, bem como pessoas que vivem vidas sedentárias, podem usar joelheiras para ajudar a limitar os danos à articulação do joelho.

Antes de um médico começar a tapar um joelho, ele normalmente se envolverá no que é conhecido como rastreamento . Essencialmente, o rastreamento é um processo que permite ao paciente realizar uma série de exercícios de flexão e retificação enquanto o médico observa o movimento do joelho. Isso pode determinar o que está acontecendo quando o paciente começa a sentir dor. Se o médico perceber que os tendões parecem estar inflamados ou que a rótula se move para uma posição desagradável durante a flexão e o alongamento, isso é uma indicação de que provavelmente é uma boa ideia fazer uma cotovelada no joelho.

As técnicas de gravação de joelhos são um pouco mais abrangentes do que simplesmente pegar um curativo e começar a envolvê-lo na rótula. De fato, dois tipos de fita no joelho são usados ​​no procedimento. Cada tipo de fita fornece uma função específica que permitirá que o paciente se mova com relativa liberdade sem sentir muita dor.

Para prender os joelhos, comece raspando a rótula e a área imediatamente ao redor do joelho. Isso impedirá qualquer puxão ou pitada de cabelo enquanto o curativo é usado. O barbear também fornece à superfície do joelho uma superfície lisa que permitirá que a fita adira adequadamente e mantenha o envoltório no lugar durante o dia.

Depois de barbear o joelho, continue a aplicação de uma camada de fita protetora branca na articulação do joelho. Essa fita adere à pele e ajuda a minimizar qualquer movimento anormal da rótula, além de aliviar qualquer pressão resultante de tendões inflamados e músculos circundantes. Para completar a fita no joelho, aplique uma fita adesiva marrom na área. Essa fita se estende e também possui algumas qualidades adesivas que também suportam a limitação do movimento da rótula.

Quando a joelheira é realizada corretamente, o paciente começará a sentir uma diminuição da dor em alguns instantes. O curativo deve ser apertado o suficiente para fornecer apoio, mas não tão apertado que irrite a pele ou crie uma pressão desconfortável na própria rótula. Os fisioterapeutas podem ensinar aos pacientes como realizar uma joelheira com rapidez e eficiência, possibilitando ainda exercitar o joelho e se recuperar com o tempo.