O que é um envoltório de cotovelo?

Um envoltório de cotovelo pode se referir a uma variedade de produtos que envolvem o cotovelo ou que ficam acima ou abaixo do cotovelo. Isso inclui as bandagens elásticas muito simples, como a bandagem do tipo ACE®, e muitos outros dispositivos que podem fornecer alguma estabilização ao cotovelo. Existem literalmente centenas de estilos de embrulho de cotovelo. As pessoas são advertidas a não usar um envoltório como substituto para primeiro obter o diagnóstico e cuidar de um cotovelo ferido. Pode ser que o envoltório seja uma solução perfeita para um certo tipo de lesão, mas nem sempre. As pessoas não querem usar um envoltório de cotovelo para tratar um ligamento rasgado (entorse), uma pausa ou ferimentos graves nos músculos, e pode ser impossível dizer sem diagnóstico exatamente o que está causando dor no cotovelo. Isso leva a decisões sobre que tipos de envoltórios comprarem. Se dor wiSerá ajudada por gelo ou aquecimento, há, por exemplo, estilos de embrulho de cotovelo que têm um local conveniente para colocar um pacote quente ou frio. Alguns até têm pacotes que contêm ervas, que podem cheirar bem, mas não são exatamente curas comprovadas para a dor do cotovelo. Da mesma forma, existem pacotes que contêm ímãs, que se pensa anedotalmente para aliviar o desconforto.

Outro tipo de embrulho de cotovelo fica acima ou abaixo do cotovelo e produz sinais de LED que se diz curar o braço de desconforto ou impedir a dor. A natureza cara desses envoltórios sugere que eles devem ser os melhores do mercado, mas há poucas evidências comprovadas que eles funcionam. Além disso, muitas pessoas precisam do embrulho para estabilizar o cotovelo no lugar, e isso é melhor efetuado por ter embrulhado acima e abaixo do cotovelo para restringir o movimento.

Embora exista um grande alcance de preço e características de envoltórios de cotovelo, as pessoas não devem ficar frustradas. A maior parteEn. Para algumas pessoas, é perfeitamente possível se safar usando um curativo elástico. Isso certamente é mais barato que a maioria dos envoltórios/aparelhos/etc. Outros acham que as bandagens não fornecem compressão suficiente ou podem limitar seriamente o movimento.

Em caso de dúvida, o melhor conselho é perguntar a um médico qual envoltório de cotovelo é mais apropriado para a dor do cotovelo. As pessoas também podem perguntar aos médicos quanto tempo devem usar um envoltório diariamente e, por quantos dias devem usar o envoltório. Saber quando voltar ao médico, se os sintomas não forem melhorados, é muito valioso.