Cos'è un involucro del gomito?
Un involucro del gomito può riferirsi a una varietà di prodotti che avvolgono il gomito o che si trovano sopra o sotto il gomito. Questi includono le bende elastiche molto semplici come la benda di tipo Ace® e molti altri dispositivi che potrebbero fornire una certa stabilizzazione al gomito. Ci sono letteralmente centinaia di stili di avvolgimento del gomito disponibili.
Molte persone si chiedono in quali circostanze dovrebbero usare un involucro del gomito. La gente è avvertita di non usare un involucro come sostituto per la prima diagnosi e la cura di un gomito ferito. Può accadere che l'involucro sia una soluzione perfetta per un certo tipo di lesione, ma non sempre. Le persone non vogliono usare un involucro del gomito per curare un legamento strappato (distorsione), una pausa o gravi lesioni ai muscoli, e può essere impossibile dire senza diagnosi esattamente cosa sta causando dolore al gomito.
D'altra parte, dopo la diagnosi, i medici possono suggerire che le persone usano un avvolgimento del gomito. Ciò porta quindi a decisioni su quali tipi di impacchi acquistati. Se il dolore wiSarà aiutato da glassa o riscaldamento, ad esempio ci sono stili di avvolgimento del gomito che hanno un posto comodo per mettere un pacchetto caldo o freddo. Alcuni hanno anche branchi che contengono erbe, che potrebbero avere un buon odore ma non sono esattamente cure comprovate per il dolore al gomito. Allo stesso modo ci sono pacchi che contengono magneti, che si ritiene aneddoticamente per alleviare il disagio.
Un altro tipo di avvolgimento del gomito si trova sopra o sotto il gomito e produce segnali a LED che si dice cureranno il braccio di disagio o prevengono dolore. La natura costosa di questi impacchi suggerisce che devono essere i migliori sul mercato, ma ci sono poche prove comprovate che lavorano. Inoltre, molte persone hanno bisogno dell'involucro per stabilizzare il gomito in posizione, e questo è meglio effettuato avendo avvolgimento sopra e sotto il gomito per limitare il movimento.
Sebbene esista una vasta gamma di prezzi e caratteristiche degli impacchi al gomito, le persone non dovrebbero frustrarsi. La maggior parteEntrano a trovare alcuni stili in una farmacia perfettamente adeguata al compito di posizionare la compressione sul gomito o di fornire stabilizzazione per esso, in modo che il dolore sia ridotto. Per alcune persone, è perfettamente possibile cavarsela usando una benda elastica. Questo è certamente più economico della maggior parte dei impacchi/parentesi graffe/ecc. Altri trovano che le bende non forniscono una compressione sufficiente o possono limitare seriamente il movimento.
In caso di dubbio, il miglior consiglio è quello di chiedere a un medico che il gusto è più appropriato per il dolore al gomito. Le persone possono anche chiedere ai loro medici per quanto tempo dovrebbero indossare un avvolgimento ogni giorno e per quanti giorni dovrebbero indossare l'involucro. Sapere quando tornare al medico, se i sintomi non sono migliorati, è molto prezioso.