¿Qué es el masaje prenatal?
El masaje prenatal es un tipo especial de masaje que está diseñado para satisfacer las necesidades únicas de las mujeres embarazadas. Hay varias razones para que las mujeres sigan masajes prenatales, que van desde un deseo de reducir la tensión física asociada con el embarazo hasta la oportunidad de disfrutar de algunos mimos antes de dar a luz. Muchos estudios de masaje y spas ofrecen masajes prenatales, al igual que los terapeutas de masaje independientes.
Varias cosas sobre el cuerpo embarazado plantean desafíos únicos para los terapeutas de masaje. El primero tiene que ver con los cambios físicos asociados con el embarazo, lo que puede hacer que varias áreas del cuerpo sean extremadamente sensibles o tiernas. El embarazo puede ser especialmente duro para las piernas y los pies, ya que se ajustan a llevar un tipo de peso corporal marcadamente diferente, y los terapeutas de masaje deben tener cuidado cuando trabajan con mujeres embarazadas para asegurarse de que el masaje sea cómodo y agradable.
La comunicación es crucial durante un masaje de embarazo, incluso cuando los clientes y el masaje el masaje.Los violadores se ven regularmente, porque el embarazo puede causar cambios rápidos e inesperados. Un masaje de embarazo nunca debe ser incómodo o doloroso, por lo que es importante que los clientes hablen. Los terapeutas de masaje también son conscientes de que sus clientes pueden estar experimentando emociones intensas que podrían salir durante la sesión, y que sus clientes pueden necesitar tomar un descanso para orinar o relajarse, por lo que los clientes nunca deben tener miedo de pedir un breve descanso en sus masajes.
Ciertas áreas del cuerpo se evitan por completo durante el masaje prenatal, debido a las preocupaciones de que la presión sobre ciertos puntos podría estimular el parto temprano. Los terapeutas de masaje a menudo se centran en la espalda, los brazos y las piernas durante el embarazo, cuidando evitar crear edema, una acumulación de líquido linfático en las extremidades. También pueden ofrecer masaje en el cuero cabelludo, que puede ser muy relajante para algunas mujeres.
La forma del cuerpo de una mujer puede unLSO presente desafíos. El masaje prenatal generalmente se ofrece en un formato lateral, ya que no es cómodo acostarse con el estómago mientras está embarazada, especialmente en las etapas avanzadas. Los terapeutas de masaje pueden usar varias almohadas como accesorios para apoyar a la madre embarazada y su vientre mientras trabajan. También tienden a evitar aceites perfumados, porque el embarazo hace que las narices de las mujeres sean más sensibles.
Además de reducir el estrés, el masaje prenatal también puede abordar parte del dolor muscular y el dolor que ocurre durante el embarazo. Dependiendo de qué aceites se usen, el masaje prenatal también puede ayudar a mitigar las estrías, nutriendo e hidratando la piel para que sea más elástico. Algunas personas también creen que el masaje prenatal fomenta un vínculo entre la madre que espera y su hijo, y que el masaje de embarazo regular también puede facilitar el parto y el parto, aunque ningún estudio de firmeza lo ha demostrado.
Debido a las preocupaciones sobre el riesgo de aborto espontáneo, muchos terapeutas de masajePrefiere esperar hasta después del primer trimestre para realizar un masaje prenatal, y están felices de realizar masajes hasta el día de entrega. Las mujeres siempre deben asegurarse de especificar que están embarazadas cuando están reservando citas de masaje, para asegurarse de que obtengan un terapeuta apropiado, y algunos terapeutas de masaje pueden solicitar una nota del médico antes de realizar un masaje prenatal, para garantizar que el masaje no esté contraindicado para sus clientes.
La mayoría de los terapeutas de masaje que realizan masajes prenatales también están felices de realizar masajes postnatales, que está diseñado para ayudar a las mujeres a recuperarse del parto y el parto más rápidamente.