O que é massagem pré -natal?
A massagem pré -natal é um tipo especial de massagem projetado para acomodar as necessidades únicas de mulheres grávidas. Há várias razões para as mulheres buscarem massagem pré -natal, desde o desejo de reduzir a tensão física associada à gravidez até a chance de se entregar a alguns mimos antes de dar à luz. Muitos estúdios de massagem e spas oferecem massagem pré -natal, assim como massoterapeutas freelancers. O primeiro tem a ver com as alterações físicas associadas à gravidez, o que pode tornar várias áreas do corpo extremamente sensíveis ou sensíveis. A gravidez pode ser especialmente difícil nas pernas e pés, pois eles se ajustam a carregar um tipo marcadamente diferente de peso corporal, e os massoterapeutas precisam ter cuidado ao trabalhar com mulheres grávidas para garantir que a massagem seja confortável e agradável.Os estupradores se veem regularmente, porque a gravidez pode causar mudanças rápidas e inesperadas. Uma massagem na gravidez nunca deve ser desconfortável ou dolorosa, por isso é importante que os clientes falem. Os massoterapeutas também estão cientes de que seus clientes podem estar experimentando emoções intensas que podem sair durante a sessão e que seus clientes podem precisar fazer uma pausa para fazer xixi ou relaxar, para que os clientes nunca tenham medo de pedir uma breve pausa em suas massagens.
Certas áreas do corpo são evitadas completamente durante a massagem pré -natal, devido a preocupações de que a pressão sobre certos pontos possa estimular o trabalho precoce. Os massoterapeutas geralmente se concentram nas costas, braços e pernas durante a gravidez, tomando cuidado para evitar criar edema, um acúmulo de líquido linfático nas extremidades. Eles também podem oferecer massagem no couro cabeludo, o que pode ser muito relaxante para algumas mulheres.
A forma do corpo de uma mulher pode umtambém apresentam desafios. A massagem pré-natal é geralmente oferecida em um formato lateral, pois não é confortável deitar-se no estômago durante a gravidez, especialmente nos estágios avançados. Os massoterapeutas podem usar vários travesseiros como adereços para apoiar a mãe grávida e a barriga enquanto trabalham. Eles também tendem a evitar óleos perfumados, porque a gravidez torna o nariz das mulheres mais sensível.
Além de reduzir o estresse, a massagem pré -natal também pode abordar parte da dor e dor muscular que ocorre durante a gravidez. Dependendo de quais óleos são usados, a massagem pré -natal também pode ajudar a mitigar estrias, nutrir e hidratar a pele para que seja mais elástica. Algumas pessoas também acreditam que a massagem pré -natal promove um vínculo entre a mãe e seu filho, e que a massagem regular da gravidez pode facilitar o parto e o parto, embora nenhum estudo firme tenha provado isso.
Devido a preocupações com o risco de aborto, muitos massoterapeutasPrefira esperar até depois do primeiro trimestre para realizar massagem pré -natal, e eles ficam felizes em realizar massagens até o dia da entrega. As mulheres devem sempre especificar que estão grávidas quando estão reservando consultas de massagem, para garantir que elas recebam um terapeuta apropriado, e alguns massoterapeutas podem pedir uma nota médica antes de realizar massagem pré -natal, para garantir que a massagem não seja contra -indicada para seus clientes.
A maioria dos massoterapeutas que realizam massagem pré -natal também ficam felizes em realizar massagem pós -natal, projetada para ajudar as mulheres a se recuperarem do trabalho e do parto mais rapidamente.