O que é massagem pré-natal?
A massagem pré-natal é um tipo especial de massagem, projetado para acomodar as necessidades exclusivas das mulheres grávidas. Existem várias razões para as mulheres buscarem uma massagem pré-natal, variando de um desejo de reduzir a tensão física associada à gravidez a uma chance de desfrutar de alguns mimos antes de dar à luz. Muitos estúdios de massagem e spas oferecem massagem pré-natal, assim como massoterapeutas freelancers.
Várias coisas sobre o corpo grávida apresentam desafios únicos para os massoterapeutas. O primeiro tem a ver com as mudanças físicas associadas à gravidez, que podem tornar várias áreas do corpo extremamente sensíveis ou sensíveis. A gravidez pode ser especialmente difícil para as pernas e os pés, pois eles se adaptam ao transporte de um tipo de peso corporal significativamente diferente, e os massoterapeutas precisam ter cuidado ao trabalhar com mulheres grávidas para garantir que a massagem seja confortável e agradável.
A comunicação é crucial durante uma massagem na gravidez, mesmo quando clientes e massoterapeutas se vêem regularmente, porque a gravidez pode causar mudanças rápidas e inesperadas. Uma massagem na gravidez nunca deve ser desconfortável ou dolorosa, por isso é importante que as clientes falem. Os massoterapeutas também estão cientes de que seus clientes podem estar experimentando emoções intensas que podem surgir durante a sessão, e que eles podem precisar fazer uma pausa para fazer xixi ou relaxar, para que os clientes nunca tenham medo de pedir uma pausa breve em suas sessões. massagens.
Certas áreas do corpo são totalmente evitadas durante a massagem pré-natal, devido a preocupações de que a pressão em determinados pontos possa estimular o trabalho de parto precoce. Os massoterapeutas geralmente se concentram nas costas, braços e pernas durante a gravidez, tomando cuidado para evitar a criação de edema, um acúmulo de líquido linfático nas extremidades. Eles também podem oferecer massagem no couro cabeludo, o que pode ser muito relaxante para algumas mulheres.
A forma do corpo de uma mulher também pode apresentar desafios. A massagem pré-natal geralmente é oferecida em um formato deitada, pois não é confortável deitar-se de barriga durante a gravidez, especialmente nos estágios avançados. Os massoterapeutas podem usar vários travesseiros como suporte para apoiar a mãe grávida e a barriga enquanto trabalham. Eles também tendem a evitar óleos perfumados, porque a gravidez torna o nariz das mulheres mais sensíveis.
Além de reduzir o estresse, a massagem pré-natal também pode tratar de algumas das dores e dores musculares que ocorrem durante a gravidez. Dependendo de quais óleos são usados, a massagem pré-natal também pode ajudar a atenuar as estrias, nutrindo e hidratando a pele, para que fique mais elástica. Algumas pessoas também acreditam que a massagem pré-natal promove um vínculo entre a mãe que está grávida e seu filho, e que a massagem regular na gravidez também pode facilitar o trabalho de parto e o parto, embora nenhum estudo firme tenha provado isso.
Devido a preocupações com o risco de aborto, muitos massoterapeutas preferem esperar até o primeiro trimestre para realizar a massagem pré-natal e ficam felizes em realizar massagens até o dia do parto. As mulheres devem sempre especificar que estão grávidas ao marcar consultas de massagem, para garantir que elas tenham um terapeuta adequado, e algumas massoterapeutas podem solicitar um médico antes de realizar a massagem pré-natal, para garantir que a massagem não seja contraindicada para seus clientes.
A maioria dos massoterapeutas que realizam massagem pré-natal também tem prazer em realizar massagem pós-natal, que foi projetada para ajudar as mulheres a se recuperarem do trabalho de parto e parto mais rapidamente.