¿Puedo realmente descafeinar el té?
Muchas personas hoy están preocupadas por su ingesta de cafeína. Para algunos, la cafeína los pone nerviosos, nerviosos, ansiosos e incapaces de dormir. En lugar de tener que conformarse con las opciones estrechas del té descafeinado, en realidad puede descafeinar el té usted mismo, sin usar ninguno de los productos químicos nocivos que a veces se usan en el proceso de descafeinación.
cuánta cafeína contiene un cierto té dependerá de factores como si es té negro, verde o blanco; donde se cosecharon las hojas de té; y la temperatura y el método de elaboración de cerveza. Además, ciertos tipos de té verde tienen más cafeína que algunos tés negros, lo que es una sorpresa para muchos. Si es sensible a la cafeína, es aconsejable descafeinar el té que bebe.
El proceso para descafeinar el té es simple que no requiere productos químicos. Como la cafeína es altamente soluble en el agua, la mayor parte de la cafeína se libera de las hojas de té en menos de un minuto de remolino. Si desea descafeñarFinge el té naturalmente, solo debe verter el agua hirviendo en la taza que contiene las hojas de té, y deseche la primera ronda de té, después de que las hojas de té se hayan empapadas durante unos 30-45 segundos. En efecto, estás "enjuagando" la cafeína de las hojas de té y vertiendo la cafeína, junto con la primera taza de té, por el fregadero. A continuación, use el mismo agua hirviendo para preparar su té como de costumbre.
Al prepararse para descafeinar el té en el hogar, debe asegurarse de usar hojas de té sueltas, en lugar de bolsas de té precargadas. La mayoría de las hojas de té sueltas se pueden usar varias veces sin perder mucho sabor, mientras que las bolsas de té de supermercado a menudo pierden su sabor con bastante rapidez. Tampoco querrás remar el té durante demasiado tiempo mientras liberas la cafeína, o también perderás mucho el sabor del té.
Es importante recordar que si descafeina el té usted mismo o BEl té descafeinado, que "té descafeinado" no carece por completo de cafeína. Cuando te descafeine el té tú mismo, te deshaz del 80% de la cafeína en té negro. Cuando el té se descafeina comercialmente, entre el 75-90% de la cafeína se elimina. Si desea una bebida completamente libre de cafeína, será mejor beber tés herbales, también conoce como tisanes , que no contienen cafeína en absoluto.