¿Cómo elijo la mejor dieta de parásitos?
Hay varias opciones de dieta de parásitos que se pueden agregar fácilmente a la dieta para deshacerse de los parásitos y prevenir infestaciones. La mayoría de los médicos médicos y holísticos recomiendan comer una dieta bien equilibrada de proteínas magras, aunque algunos sugieren dietas vegetarianas, granos integrales y frutas y verduras frescas. Algunos alimentos, como el azúcar refinada, deben evitarse o consumirse solo raramente para asegurarse de que el cuerpo sea inhóspito para la mayoría de las especies de parásitos. Muchos profesionales médicos también asesoran tipos específicos de técnicas de cocina que permiten que los alimentos integrales retengan la mayor cantidad posible de sus nutrientes originales. Se considera que una dieta natural y saludable, junto con el ejercicio regular, es el programa de parásitos más efectivo disponible.
Una dieta de parásitos a menudo presenta carne cocinada según instrucciones específicas. En una dieta antiparásica, las carnes magras como el pollo, la carne de cerdo y algunos cortes de carne de res deben cocinarse a fondo para evitar cualquier contaminación potencial de M crudocomer. Las personas preocupadas o propensas a la infestación de parásitos deben evitar comer carne roja cocinada medianas o raras. El pescado y los mariscos también deben cocinarse por completo para evitar que cualquier parásito posible ingrese al cuerpo. Para la persona que ya está infectada, elegir comer carne y pescado preparado de esta manera ayuda a crear un ambiente menos amigable para los parásitos y alienta al cuerpo a expulsarlos de forma natural.
Otro elemento de una dieta efectiva de tratamiento de parásitos es consumir granos integrales, como avena, salvado y cebada. Muchos defensores de Whole Foods también sugieren agregar algunos de los granos antiguos a la dieta de la persona, incluidas las bayas de kamet, quinua y trigo integral. Estos granos generalmente requieren un tiempo de cocción más largo que el arroz y otros granos comunes para ser sabrosos. Kamet y la quinua se pueden preparar en aproximadamente 45 minutos, y las bayas de trigo integral a menudo se cocinan superast en un aparato de olla de cocción lenta. Estos alimentos son efectivos para eliminar los parásitos asegurando que el sistema digestivo sea de buena salud y capaz de enjuagar toxinas y otros contaminantes fuera del cuerpo.
Como la mayoría de la otra dieta saludable, la dieta de parásitos cuenta de manera prominente vegetales y frutas frescas. En particular, se recomiendan las zanahorias, la calabaza y las batatas para deshacerse de los parásitos, así como las verduras verdes y de hoja. También se sugieren frutas que incluyen papayas y piña. Cuando sea posible, las frutas y verduras deben consumirse crudas para mejorar sus propiedades de combate de parásitos naturales. Con el lavado y la preparación adecuados, estos alimentos son ideales para eliminar naturalmente la amenaza parasitaria.