Comment choisir le meilleur régime parasite?

Il existe plusieurs options de régime de parasites qui peuvent être facilement ajoutées au régime pour se débarrasser des parasites et bien prévenir les infestations. La plupart des médecins médicaux et holistiques recommandent de suivre une alimentation bien équilibrée de protéines maigres, bien que certains suggèrent des régimes végétariens, des grains entiers et des fruits et légumes frais. Certains aliments, tels que le sucre raffiné, ne doivent être évités ou consommés que rarement pour s'assurer que le corps est inhospitalier à la plupart des espèces de parasites. De nombreux professionnels de la santé conseillent également des types spécifiques de techniques de cuisson qui permettent aux aliments entiers de conserver autant de nutriments d'origine que possible. Une alimentation naturelle et saine, ainsi qu'un exercice régulier, sont considérées comme le programme de parasites le plus efficace disponible.

Un régime parasite présente souvent de la viande cuite selon des instructions spécifiques. Dans un régime anti-parasite, les viandes maigres telles que le poulet, le porc et certaines coupes de bœuf doivent être soigneusement cuites pour éviter toute contamination potentielle du M non cuitmanger. Les personnes préoccupées ou sujettes à l'infestation parasitaire devraient éviter de manger de la viande rouge cuite ou rare. Les poissons et les crustacés doivent également être complètement cuits pour éviter que tout parasite possible d'entrer dans le corps. Pour la personne qui est déjà infectée, choisir de manger de la viande et des poissons préparés de cette manière aide à créer un environnement moins convivial pour les parasites et encourage le corps à les expulser naturellement.

Un autre élément d'un régime de traitement parasite efficace consomme des grains entiers, comme l'avoine, le son et l'orge. De nombreux défenseurs de Whole Foods suggèrent également d'ajouter certains des grains anciens au régime alimentaire de la personne, notamment Kamet, Quinoa et Whate Wheat Berries. Ces grains nécessitent généralement un temps de cuisson plus long que le riz et les autres grains communs pour être agréable au goût. Le kamet et le quinoa peuvent être préparés en environ 45 minutes, et les baies de blé entières sont souvent cuitest dans un appareil à mijoteuse. Ces aliments sont efficaces pour éliminer les parasites en s'assurant que le système digestif est en bonne santé et capable de rincer des toxines et d'autres contaminants hors du corps.

Comme la plupart des autres régimes sains, le régime parasite propose en évidence des légumes et des fruits frais. En particulier, les carottes, les courges et les patates douces sont recommandées pour se débarrasser des parasites, ainsi que des légumes verts et feuillues. Des fruits, y compris des papayes et des ananas, sont également suggérés. Lorsque cela est possible, les fruits et légumes doivent être consommés crus pour améliorer leurs propriétés de combat parasites naturelles. Avec un lavage et une préparation appropriés, ces aliments sont idéaux pour éliminer naturellement la menace parasitaire.