Hur väljer jag den bästa parasitdieten?

Det finns flera parasitdietalternativ som enkelt kan läggas till i kosten för att bli av med parasiter och förhindra angrepp. De flesta medicinska och holistiska läkare rekommenderar att du äter en välbalanserad diet med magra proteiner, även om vissa föreslår vegetariska dieter, fullkorn och färsk frukt och grönsaker. Vissa livsmedel, såsom raffinerat socker, bör undvikas eller konsumeras bara sällan för att säkerställa att kroppen är omöjlig för de flesta parasitarter. Många läkare rekommenderar också specifika typer av matlagningstekniker som gör det möjligt för hela livsmedel att behålla så mycket av sina ursprungliga näringsämnen som möjligt. En naturlig, hälsosam kost, tillsammans med regelbunden träning, anses vara det mest effektiva parasitprogrammet som finns tillgängligt.

En parasitdiet har ofta kött tillagat enligt specifika instruktioner. I en anti-parasitdiete bör magert kött som kyckling, fläsk och några snitt av nötkött tillagas noggrant för att undvika eventuell förorening från okokta Mäta. Människor som är oroliga för eller benägna att anges i parasiten bör undvika att äta rött kött tillagat antingen medium eller sällsynt. Fisk och skaldjur bör också vara helt kokta för att undvika eventuell parasit från att komma in i kroppen. För den person som redan är smittad, att välja att äta kött och fisk som är förberett på detta sätt hjälper till att skapa en mindre vänlig miljö för parasiterna och uppmuntrar kroppen att utvisa dem naturligt.

Ett annat element i en effektiv parasitbehandlingsdiet konsumerar fullkorn, såsom havre, kli och korn. Många förespråkare för Whole Foods föreslår också att man lägger till några av de forntida kornen till personens diet, inklusive Kamet, Quinoa och Whole Wheat Berries. Dessa korn kräver vanligtvis en längre tillagningstid än ris och andra vanliga korn är smakliga. Kamet och quinoa kan förberedas på cirka 45 minuter, och fullkornsbär är ofta koktat i en långsam spissapparat. Dessa livsmedel är effektiva för att eliminera parasiter genom att säkerställa att matsmältningssystemet är vid god hälsa och kan spola toxiner och andra föroreningar ur kroppen.

Som de flesta andra hälsosamma diet har parasitdiet framträdande färska grönsaker och frukt. I synnerhet rekommenderas morötter, squash och sötpotatis för att bli av med parasiter, liksom gröna, bladgrönsaker. Frukt inklusive papayor och ananas föreslås också. När det är möjligt bör frukt och grönsaker konsumeras råa för att förbättra deras naturliga parasitkampegenskaper. Med korrekt tvätt och beredning är dessa livsmedel idealiska för att naturligtvis eliminera det parasitiska hotet.