¿Qué es GLA Oil?
El aceite de ácido gamma-linolec (GLA) es un ácido graso esencial omega-6 que se encuentra en algunos tipos de verduras. Aunque ningún resultado concluyente ha demostrado ningún resultado positivo de tomar suplementos de GLA, el aceite se ha utilizado para tratar o prevenir una amplia variedad de dolencias. Se usa comúnmente para tratar el dolor causado por la inflamación, como la artritis; eczema; y varios síntomas de síndrome premenstrual (PM) pueden aliviarse tomando aceite de GLA durante varios meses.
Los ácidos grasos esenciales son grasas "buenas" que el cuerpo necesita para ciertas funciones biológicas, pero uno solo puede obtenerlas de los alimentos; El cuerpo no puede producir estas grasas por sí sola. Los ácidos grasos omega-3 como el aceite de pescado se han vuelto populares en los últimos años. Los ácidos grasos omega-6 también son importantes para la salud general. Los ácidos omega-6 como el GLA se encuentran en aceites vegetales de primavera de noche, grosellas negras y semillas de cáñamo.
El cuerpo puede convertir los ácidos grasos omega-6 en sustancias similares a las hormonas, una de las cuales es CALLED Serie 1 Prostaglandinas (PGE1). Al igual que con los omega-3, estos compuestos ayudan a regular las funciones corporales. La salud inmune y la función cerebral pueden ser estimuladas como resultado.
Aunque se ha encontrado que algunos tipos de omega-6 aumentan la inflamación, el GLA en realidad puede reducir la inflamación. Se cree que los suplementos de aceite de GLA ayudan a tratar el eccema, una enfermedad de la piel causada por la inflamación de la capa más externa de la piel. El dolor comúnmente causado por los síntomas del PMS, como la hinchazón de los senos, también puede reducirse tomando el suplemento.
Otro uso de GLA es como un posible tratamiento para la neuropatía diabética. Las personas con diabetes a veces tienen dolor asociado con lesiones en pequeños vasos sanguíneos. Se ha sugerido que las características antiinflamatorias de GLA podrían ayudar a quienes padecen este desorden problemático.
Los estudios también han demostrado que el GLA puede ayudar a combatir el disco autoinmuneDers en los que el cuerpo ataca sus propias células sanas. Al ayudar a mantener el sistema inmune en funcionamiento saludable, el aceite de GLA puede tener mayores beneficios, como ayudar a combatir los posibles virus. Ahora se están realizando estudios para probar la capacidad de GLA para atacar el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que comúnmente conduce al síndrome de inmunodeficiencia adquirida a menudo fatal (SIDA).
Es importante comprender que ningún estudio ha demostrado ningún dato sólido que sugiera que el aceite de GLA debe usarse para tratar cualquier trastorno o enfermedad. Incluso aquellos que creen en los poderes del suplemento admiten que uno puede necesitar ingerir dosis diarias durante varios meses antes de ver resultados positivos. Si bien no se han relacionado los efectos secundarios importantes con los suplementos en dosis pequeñas y recomendadas, los que están embarazados deben ser cautelosos y optar por no tomar el aceite de GLA hasta que los estudios sean concluyentes.