GLA 오일은 무엇입니까?

Gamma-Linolec Acid (GLA) 오일은 일부 유형의 야채에서 발견되는 오메가 -6 필수 지방산입니다. 결정적인 결과는 GLA 보충제 복용의 긍정적 인 결과를 입증하지 못했지만 오일은 다양한 질병을 치료하거나 예방하는 데 사용되었습니다. 관절염과 같은 염증으로 인한 통증을 치료하는 데 일반적으로 사용됩니다. 습진; 그리고 몇 달 동안 GLA 오일을 복용함으로써 다양한 월경 전 증후군 (PMS) 증상이 완화 될 수 있습니다.

필수 지방산은 신체가 특정 생물학적 기능에 필요한 "좋은"지방이지만 음식에서만 얻을 수 있습니다. 신체는이 지방을 스스로 생산할 수 없습니다. 생선 기름과 같은 오메가 -3 지방산은 최근 몇 년 동안 인기를 얻었습니다. 오메가 -6 지방산은 전반적인 건강에도 중요합니다. GLA와 같은 오메가 -6 산은 저녁 앵초, 검은 건포도 및 대마 씨앗의 식물성 기름에서 발견됩니다.

신체는 오메가 -6 지방산을 호르몬과 같은 물질로 전환 할 수 있으며 그 중 하나는 CA입니다.LLED 시리즈 1 프로스타글란딘 (PGE1). 오메가 -3과 마찬가지로, 이들 화합물은 신체 기능을 조절하는 데 도움이됩니다. 면역 건강 및 뇌 기능은 결과적으로 자극 될 수 있습니다.

일부 유형의 오메가 -6이 염증을 증가시키는 것으로 밝혀졌지만 GLA는 실제로 염증을 감소시킬 수 있습니다. GLA 오일 보충제는 피부의 가장 바깥 쪽 층의 염증으로 인한 피부 질환 인 습진을 치료하는 데 도움이되는 것으로 여겨집니다. 가슴의 붓기와 같은 PMS 증상으로 인해 일반적으로 발생하는 통증도 보충제를 복용함으로써 감소 될 수 있습니다.

GLA의 또 다른 사용은 당뇨병 성 신경 병증에 대한 가능한 치료법입니다. 당뇨병 환자는 때때로 작은 혈관의 부상과 관련된 통증이 있습니다. GLA의 항 염증 특성은이 번거로운 장애로 고통받는 사람들에게 도움이 될 수 있다고 제안되었습니다.

연구는 또한 GLA가자가 면역 무질서와 싸우는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.신체가 자신의 건강한 세포를 공격하는 사람들. GLA 오일은 면역계를 건강한 작업 순서로 유지하는 데 도움을 주면 잠재적 바이러스와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 인간 면역 결핍 바이러스 (HIV)를 공격하는 GLA의 능력을 테스트하기위한 연구가 진행되고 있으며, 이는 일반적으로 종종 치명적인 획득 면역 결핍 증후군 (AIDS)으로 이어집니다.

장애 나 질병을 치료하기 위해 GLA 오일을 사용해야한다는 견고한 데이터를 입증 한 연구는 없음을 이해하는 것이 중요합니다. 보충제의 힘을 믿는 사람들조차도 긍정적 인 결과가 나타나기 전에 몇 달 동안 일일 복용량을 섭취해야 할 수도 있음을 인정합니다. 소규모의 권장 복용량의 보충제와 관련된 주요 부작용은 없지만 임신 한 사람은 신중해야하며 연구가 결정적이 될 때까지 GLA 오일을 복용하지 않아야합니다.