¿Qué es Kava Kava Tea?

Kava Kava Tea es una bebida hecha de raíces de la planta Piper Methysticum , que se puede encontrar en Micronesia, Polinesia y Melanesia. Para preparar este té, la raíz de kava fresca o seca se molesta y se mezcla con agua caliente a una temperatura que no exceda de 140 ° Fahrenheit (60 ° Celsius) porque las temperaturas más altas disminuyen la potencia de la Kava. Después de remojar durante hasta 30 minutos, la pulpa de kava se tensa y se separa del líquido a través de una queso o muselina. El uso de la raíz de kava fresca produce una mezcla más potente que seca, sin embargo, la raíz seca está más fácilmente disponible. El té Kava Kava se ha consumido tradicionalmente para el alivio del estrés y la ansiedad.

Otro método para preparar el té de kava kava implica usar una olla de barro para calentar lentamente la mezcla de raíz y agua de kava molida o en polvo. La olla de barro generalmente debe usarse en su configuración más baja para garantizar que los efectos beneficiosos de la bebida no se destruyan. Como alternativas to Hacer la bebida con agua, una persona podría usar leche de soya, leche de vaca o leche de coco. Los ingredientes activos en Kava Kava se llaman kavalactonas, y los líquidos que contienen grasas son particularmente efectivos para extraerlas. Otra opción es hacer el té Kava Kava con agua fría o fría en lugar de agua caliente.

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Kava instantáneo elimina la necesidad de moler, removedor o tensado de la raíz durante la producción de té Kava Kava. Se deriva del jugo de kava y generalmente se disuelve completamente en el agua para una bebida fácil y no gritiva que aún contiene las kavalactonas que proporcionan los efectos calmantes y calmantes de Kava. Algunos usuarios encuentran mucho más conveniente usar kava instantáneo, particularmente cuando avanza.

Los efectos secundarios de Kava incluyen somnolencia y tiempo de reacción deteriorado. Los efectos secundarios adicionales pueden resultar de dosis superiores a 310 gramos por semana y de uso prolongado. Este lado EFLos fectas incluyen piel seca, mareos, discapacidad visual, falta de aliento y daño hepático. La presión arterial alta, las anormalidades de los glóbulos y los niveles reducidos de proteínas también son posibles efectos secundarios. Los medicamentos recetados y el alcohol generalmente no deben combinarse con el extracto de kava kava.

El té

Kava Kava no se recomienda para las mujeres embarazadas o amamantando. Se recomienda a las personas con la enfermedad de Parkinson que eviten Kava Kava porque puede empeorar su condición. Las personas con problemas hepáticos generalmente deben consultar a un médico antes de tomar suplementos dietéticos que contengan Kava. Del mismo modo, el kava generalmente debe suspenderse y se debe contactar a un médico para obtener asesoramiento si los síntomas de problemas hepáticos ocurren durante su uso. Aunque una reacción alérgica a Kava es poco común, algunas personas experimentan picazón en la garganta, picazón o colmena en la región abdominal.