Co je čaj Kava Kava?
Kava Kava Tea je nápoj vyrobený z kořenů rostliny Piper Methysticum , který lze nalézt v mikronésii, Polynésii a Melanesii. Pro přípravu tohoto čaje je čerstvý nebo sušený kořen Kava uzemněn a smíchán s horkou vodou při teplotě nepřesahující 140 ° Fahrenheita (60 ° C), protože vyšší teploty snižují účinnost kava. Po ponoření až 30 minut je kava buničina napjatá a oddělena od kapaliny pomocí tvarohového nebo mušelínu. Použití čerstvého kořene Kava produkuje silnější směs než sušená, ale sušená kořen je však snadněji dostupná. Čaj Kava Kava se tradičně spotřeboval pro úlevu od stresu a úzkosti. Krbák Crock by měl být obvykle používán v nejnižším prostředí, aby se zajistilo, že příznivé účinky nápoje nejsou zničeny. Jako alternativy to Drink s vodou, člověk by mohl používat sójové mléko, kravské mléko nebo kokosové mléko. Aktivní složky v Kava Kava se nazývají kavalaktony a kapaliny, které obsahují tuky, jsou při jejich extrakci zvláště účinné. Další možností je vyrobit čaj Kava Kava s chladnou nebo studenou vodou místo horké vody.
Okamžitá Kava odstraňuje potřebu broušení, strčení nebo namáhání kořene během výroby čaje Kava Kava. Je odvozen z kava šťávy a obvykle se rozpouští zcela ve vodě pro snadný, nevrlý nápoj, který stále obsahuje kavalaktony, které poskytují uklidňující a uklidňující účinky Kava. Někteří uživatelé považují za mnohem pohodlnější používat Instant Kava, zejména když na cestách.
Vedlejší účinky Kava zahrnují ospalost a zhoršená doba reakce. Další vedlejší účinky mohou být výsledkem dávek přesahujících 310 gramů týdně a z dlouhodobého používání. Tyto boční efMezi FECTS patří suchá kůže, závratě, poškození zraku, dušnost a poškození jater. Možné jsou také vysoký krevní tlak, abnormality krevních buněk a snížené hladiny proteinu. Léky na předpis a alkohol by obecně neměly být kombinovány s extraktem Kava Kava.
Kava Kava Tea se nedoporučuje pro ženy, které jsou těhotné nebo kojení. Lidé s Parkinsonovou chorobou se doporučuje, aby se vyhnuli Kava Kavy, protože to může zhoršit jejich stav. Lidé s problémy s játry obvykle by měli před přijetím jakýchkoli doplňků stravy obsahující kava konzultovat lékaře. Podobně by Kava měla být obvykle přerušena a lékař by měl být kontaktován pro radu, pokud se během jeho používání objeví příznaky problémů s jatery. Ačkoli alergická reakce na Kava je neobvyklá, někteří lidé zažívají svědivé hrdlo, svědivé kůže nebo úly na břišní oblasti.