¿Cuál es la conexión entre el bronceado y la vitamina D?
Cuando el sol golpea la piel sin protección, activa el colesterol que sintetiza la vitamina D dentro del cuerpo. La luz ultravioleta del sol es una forma natural de aumentar los niveles de vitamina D dentro del cuerpo siempre que la piel no esté expuesta en exceso. Algunos salones y spas han promovido el bronceado y la producción de vitamina D para aumentar las ventas, ya que la vitamina D es un nutriente necesario en la salud humana. El bronceado en interiores puede producir vitamina D, pero los principales beneficios provienen de una longitud de onda específica de la luz ultravioleta, lo que hace que sea crucial determinar qué fuente de luz se expone a la piel a través de los lechos de bronceado para aumentar los niveles de vitamina D.
La conexión entre el cáncer y la vitamina D de la vitamina D vitamina y el ultravioleta produce una vitamina D, una conexión importante a la vitamina y la vitamina de la vitamina. La fuente más natural de vitamina D es el sol y el sol a veces se prescribe como una forma natural de tratar la deficiencia de vitamina D. Muchos bronceados seránLos fabricantes de D sin embargo, aprovechan la sensación de esta vitamina saludable al comercializar sus productos como una buena manera de producir vitamina D. A medida que el bronceado expone la piel a la luz ultravioleta, muchos consumidores creen que es la mejor manera de promover la síntesis de vitamina D durante los meses de invierno o cuando los niveles de luz solar o bajo.
La mayoría de las camas de bronceado exponen la piel al ultravioleta A los rayos que están más asociados con el bronceado de la piel. Sin embargo, estos rayos no ayudan en la producción de vitamina D tanto como sus rayos B ultravioleta ultravioleta. El bronceado UVA también promueve la arranque de la piel y puede ser más perjudicial para la epidermis. El bronceado y la producción de vitamina D pueden tener una baja tasa de efectividad debido a estos factores y también pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel si se expone a altos niveles, a menos que un lecho de bronceado en interiores también contenga cantidades iguales o mayores de UVB.
exposición natural al sol PRovide no solo los rayos UVA, que penetran profundamente la piel, sino también UVB. Este importante rayo a menudo falta en muchas camas de bronceado porque no contribuye a los efectos de bronceado. El uso de bronceado UVB y promoción de vitamina D es mucho más fácil porque los rayos UVB son los que desencadenan el componente del colesterol para producir vitamina D dentro del cuerpo. Hay muy pocos fabricantes de cama de bronceado que usan rayos UVB en sus sistemas de bronceado, lo que hace que el bronceado en interiores sea una mala manera de promover niveles saludables de vitamina D en el cuerpo.