Qual é a conexão entre bronzeamento e vitamina D?
Quando o sol atinge a pele desprotegida, ativa o colesterol que sintetiza a vitamina D dentro do corpo. A luz ultravioleta do sol é uma maneira natural de aumentar os níveis de vitamina D dentro do corpo, desde que a pele não seja exposta em excesso. Alguns salões e spas promoveram a produção de bronzeamento e vitamina D para aumentar as vendas, pois a vitamina D é um nutriente necessário na saúde humana. O bronzeamento interno pode produzir vitamina D, mas os principais benefícios vêm de um comprimento de onda específico da luz ultravioleta, tornando -se crucial determinar qual fonte de luz está sendo exposta à pele através de bronzeamento para aumentar os níveis de vitamina D.
A conexão entre o bronzeamento e a vitamina D vem do fato de que a exposição à luz da vitamina D e da vitamina D que a luz do ultraviolet e a exposição à luz e a exposição ao mesmo tempo produzem a exposição à vitamina D que a luz do ultraviolet reproduz a luz e a vitab rendimentos A fonte mais natural de vitamina D é o sol e o sol às vezes é prescrito como uma maneira natural de tratar a deficiência de vitamina D. Muitos bronzeados sãoD Os fabricantes, no entanto, capitalizam a sensação dessa vitamina saudável, comercializando seus produtos como uma boa maneira de produzir vitamina D. À medida que o bronzeamento expõe a pele à luz ultravioleta, muitos consumidores acreditam que é a melhor maneira de promover a síntese de vitamina D durante os meses de inverno ou quando os níveis de luz solar ou baixos.
A maioria dos leitos de bronzeamento expõe a pele aos raios ultravioleta A que estão mais associados ao bronzeamento da pele. Esses raios, no entanto, não ajudam na produção de vitamina D, tanto quanto seus raios B ultravioleta de contrapartida. O bronzeamento UVA também promove as rugas da pele e pode ser mais prejudicial para a epiderme. O bronzeamento e a produção de vitamina D podem ter uma baixa taxa de eficácia devido a esses fatores e também podem aumentar o risco de câncer de pele se expostos em altos níveis, a menos que um leito de bronzeamento interno também contenha quantidades iguais ou maiores de UVB.
exposição ao sol natural providas não apenas os raios UVA, que penetram profundamente na pele, mas também em UVB. Esse raio importante geralmente está faltando em muitos camas de bronzeamento, porque não contribui para os efeitos de bronzeamento. O uso de bronzeamento UVB e a promoção da vitamina D é muito mais fácil, porque os raios UVB são os que desencadeiam o componente do colesterol para produzir vitamina D dentro do corpo. Existem muito poucos fabricantes de cama de bronzeamento que usam raios UVB em seus sistemas de bronzeamento, tornando o bronzeamento interno uma maneira ruim de promover níveis saudáveis de vitamina D no corpo.