日焼けとビタミンDの関係は何ですか？

太陽が保護されていない皮膚に当たると、体内でビタミンDを合成するコレステロールを活性化します。太陽からの紫外線は、皮膚が過剰に露出していない限り、体内でビタミンDレベルを上げる自然な方法です。ビタミンDは人間の健康に必要な栄養素であるため、一部のサロンとスパは日焼けとビタミンDの生産を促進して売り上げを増やしました。屋内の日焼けはビタミンDを生成できますが、主要な利点は紫外線の特定の波長からもたらされるため、ビタミンDレベルを増加させるために、ビタミンDの間の接続は、ビタミンDが存在するためにビタミンDを誘惑するビタミンDとのビタミンDとの接続からの接続が発生しているため、ビタミンDレベルを増加させるために、かつてのベッドを介して皮膚にさらされている光源を判断することが重要です。代謝。ビタミンDの最も自然な供給源は太陽であり、日焼けはビタミンD欠乏症を治療する自然な方法として処方されることがあります。多くの日焼けDメーカーは、しかし、この健康なビタミンの感覚をビタミンDを生産する良い方法として製品を販売することにより、この健康的なビタミンの感覚を活用しています。日焼けが紫色の光に皮膚をさらしているため、多くの消費者は冬の間、または日光レベルまたは低いときにビタミンD合成を促進する最良の方法であると考えています。

ほとんどの日焼けベッドは、皮膚の日焼けに最も関連する光線に皮膚を紫外線にさらします。しかし、これらの光線は、その対応する紫外線ほどビタミンDの生産を支援しません。 UVA Tanningはまた、皮膚のしわを促進し、表皮により損害を与える可能性があります。日焼けとビタミンDの産生は、これらの要因により有効性が低い可能性があり、屋内の日焼けベッドにも等量または大量のUVBが含まれていない限り、高レベルで露出した場合、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。

自然な太陽暴露pRovides UVA Raysだけでなく、皮膚に深く浸透しますが、UVBも同様です。この重要な光線は、日焼けの効果に貢献しないため、多くの日焼けベッドでしばしば欠落しています。 UVBの日焼けとビタミンDのプロモーションを使用することは、体内でビタミンDを生成するためにコレステロールの成分を引き起こすものであるため、はるかに簡単です。日焼けシステムでUVB光線を使用し、体内の健康的なビタミンDレベルを促進するための貧しい方法を作る日焼けベッドメーカーはほとんどいません。