¿Qué es el semimembranosus?
El semimembranosus es uno de los tres músculos principales de los isquiotibiales ubicados en la parte posterior del muslo. De los tres músculos de los isquiotibiales, el semimembranosus se encuentra más medialmente y se usa para flexionar la articulación de la rodilla mientras se extiende la cadera. Su acción secundaria es rotar medialmente la rodilla, lo cual es importante para la estabilidad. Si el músculo no funciona correctamente o está demasiado apretado, esto puede causar dolor en la parte baja de la espalda, la cadera o la rodilla.
El origen del semimembranosus está en la tuberosidad isquial, que es parte de la cadera. Luego corre por el lado medial del muslo antes de unirse a la parte medial de la tibia debajo de la rodilla. Debido al hecho de que se extiende desde la cadera a la rodilla, tiene un papel importante que desempeñar en muchas actividades diarias, incluida la flexión. La invervación del músculo es a través del nervio ciático.
El músculo comienza con un tendón, que luego se expande para cubrir el músculo. A partir de esto, las fibras musculares comienzan antes de volver a convertirse en un tendón por encima del inSERción. Debido a su ubicación, el músculo se superpone con una parte de los vasos poplíteos.
A pesar del hecho de que el semimembranosus es un músculo tan importante en ambos movimientos de la cadera y la rodilla, no es no conocido que esté ausente en algunos casos. Algunas personas también pueden tener un doble músculo. Estas variaciones, sin embargo, son relativamente poco comunes.
Los otros dos músculos que componen los isquiotibiales son los bíceps femoris y el semitendinosus. Juntos, estos músculos se conocen comúnmente como un solo músculo. Como el semitendinosus ayuda a extender la cadera y flexionar la rodilla, tiene una acción similar al semimembranosus. Todos los músculos de los isquiotibiales tienen un papel importante que desempeñar en una variedad de actividades diferentes, como correr y saltar.
Debido a la gran cantidad de estrés y tensión que se pone en las lesiones de los músculos de los isquiotibiales, son relativamente comunes. Las cepas de los isquiotibiales a menudo ocurren duAumenta actividades deportivas y son conocidos por tardar mucho tiempo en sanar en comparación con otras lesiones similares. La tendinitis de los isquiotibiales también es una lesión común que generalmente requiere descanso para tratar. Para reducir la posibilidad de recibir una lesión en los isquiotibiales, un atleta debe estirar regularmente el músculo para que sea lo más flexible posible. Los músculos de los isquiotibiales crónicamente apretados, incluido el semimembranosus, a menudo ocurren entre las personas que pasan mucho tiempo en un escritorio.