Quels sont les différents types d'échelles d'estime de soi?
Les psychologues, les chercheurs et les individus utilisent des échelles d'estime de soi pour déterminer comment une personne se voit. Les deux échelles d’estime de soi les plus connues sont l’inventaire de l’estime de soi de Coopersmith, destiné aux enfants et aux adultes séparément, et l’échelle d’estime de soi de Rosenburg, basée sur le modèle de Coopersmith. L'échelle de Fleming-Courtney fournit une vue d'ensemble de la façon dont une personne se voit d'elle-même, ainsi que des sous-scores pour déterminer d'autres facteurs d'estime de soi. L'échelle ASSEI (Source de l'estime de soi chez l'adulte) est un ensemble de deux tests permettant de déterminer l'importance de différents facteurs d'estime de soi pour une personne et de déterminer comment elle se sent à la hauteur de ces attentes.
L'inventaire de l'estime de soi de Coopersmith est un ensemble de 25 questions auxquelles on répond avec l'un des deux choix suivants: comme moi ou contrairement à moi. Il y a deux séries de questions, une pour les 8-18 ans et une pour les adultes. Cette échelle a été développée en 1967, puis révisée en 1981. Il s'agit de l'une des échelles d'estime de soi les plus largement utilisées dans la recherche en psychologie. Il est également couramment utilisé dans les contextes thérapeutiques comme outil d'évaluation.
En 1965, le Dr. Manny Rosenburg, dans son livre Société et image de soi de l'adolescent , développa l'échelle de Rosenburg. L'échelle comprend 10 questions auxquelles on répond avec fortement d'accord, d'accord, en désaccord ou fortement en désaccord. Une valeur est attribuée à chaque réponse, le score le plus élevé possible sur le test étant de 30 points. Avec l’inventaire Coopersmith, cette échelle d’estime de soi est l’une des plus utilisées par les chercheurs.
Contrairement aux échelles d’estime de soi de Coopersmith et de Rosenburg qui n’offrent qu’un seul score par individu, l’échelle de Fleming-Courtney est notée avec le total des points et des sous-scores pour les facteurs qui peuvent ou non affecter l’estime de soi. Le test est composé de 36 questions, dans lesquelles un individu évalue chaque énoncé sur une échelle de 1 à 7, 1 étant très souvent et 7 étant presque jamais. En dehors de la quantification de la confiance globale d'une personne, cette échelle évalue également le point de vue d'une personne sur son apparence physique et ses capacités. Il fournit également des scores pour les capacités académiques, l'estime de soi et la confiance sociale.
L'ASSEI est une échelle d'estime de soi en deux parties qui est considérée comme l'un des meilleurs tests d'évaluation individuelle, bien qu'elle ne soit utilisée qu'occasionnellement par les chercheurs. Chacun des deux tests comprend 20 questions ou déclarations. La première partie du test passe par différents traits qui sont associés à une haute estime de soi et demande à la personne d’évaluer l’importance de ces traits pour elle. Les 20 autres questions mesurent comment une personne se voit en ce qui concerne les traits qui lui sont importants. Ces échelles d'estime de soi sont couramment utilisées comme outil d'auto-évaluation en thérapie.