Vilka är de olika typerna av självkänsla?
psykologer, forskare och individer använder självkänsla för att avgöra hur en person ser sig själv. Två av de mest kända självkänsla skalorna är Coopersmith självkänsla inventering, som är inriktad på barn och vuxna separat, och Rosenburg självkänsla, som är baserad på Coopersmith. Fleming-Courtney-skalan ger en övergripande titt på en persons syn på sig själv, såväl som delpoäng för att bestämma andra självkänslafaktorer. Den vuxna källan till självkänsla skala (ASSEI) är en uppsättning av två tester som hjälper till att avgöra hur viktiga olika självkänsla faktorer är för en person och hur personen känner att han eller hon mäter upp till dessa förväntningar.
Coopersmith-självkänsla är en uppsättning av 25 frågor som besvaras med ett av två val: som mig eller olå mig. Det finns två uppsättningar frågor, en för åtta till 18-åringar och en för vuxna. Denna skala utvecklades 1967 och reviderades sedan 1981, och den ärEn av de mest använda självkänsla skalorna i psykologisk forskning. Det används också vanligtvis i terapininställningar som ett utvärderingsverktyg.
1965 utvecklade Dr. Manny Rosenburg, i sin bok Society and the Adolescent's Self Image , Rosenburg självkänsla. Skalan består av 10 frågor som besvaras med starkt överens, håller med, håller inte med eller håller inte med. Varje svar tilldelas ett värde, med högsta möjliga poäng på testet är 30 poäng. Tillsammans med Coopersmith-inventeringen är denna självkänsla skala en av de mest använda bland forskare.
Till skillnad från skalorna i Coopersmith och Rosenburg, görs självkänsla som bara erbjuder en enda poäng per individ,, Fleming-Courtney-skalan görs med övergripande poäng och underresultat i faktorer som kanske eller inte kan påverka ens självkänsla. Testet består av 36 frågor, där en individuell pris eACH -uttalande på en skala från en till sju, varav en är mycket ofta och sju är nästan aldrig. Utanför att kvantifiera en persons övergripande förtroende bedömer denna skala också en persons syn på sitt fysiska utseende och förmågor. Det ger också poäng för akademiska förmågor, självhänsyn och socialt förtroende.
The Assei är en tvådelad självkänsla som anses vara ett av de bästa testerna för individuell utvärdering, även om den endast används ibland av forskare. Var och en av de två testerna innehåller 20 frågor eller uttalanden. Den första delen av testet går igenom flera olika egenskaper som tros vara förknippade med hög självkänsla och ber personen att betygsätta hur viktiga dessa egenskaper är för honom eller henne. De andra 20 frågorna mäter hur en person ser sig själv när det gäller de egenskaper som är viktiga för honom eller henne. Dessa självkänsla skalor används ofta som ett självutvärderingsverktyg i terapi.