Quelles sont les causes les plus courantes de douleur dans la voûte plantaire?
Divers problèmes entraînent généralement des douleurs à la voûte plantaire. L'une des principales causes est la fasciite plantaire, où le ligament principal qui court le long de la voûte plantaire est enflammé. Les muscles de la voûte plantaire peuvent devenir tendus ou blessés à la suite d'une utilisation excessive ou d'un traumatisme. Des fractures peuvent parfois se produire dans les os du pied pour plusieurs raisons, entraînant une douleur à la cambrure. L'arthrite peut également affecter les articulations de la région.
La douleur dans la voûte plantaire résulte souvent d'une affection appelée fasciite plantaire. Il existe une bande solide de tissu fibreux appelée fascia plantaire qui s'étend de la pointe du pied à l'avant au talon à l'arrière du pied et soutient la voûte plantaire. Il peut devenir étiré, contraint ou déchiré, ce qui entraîne une inflammation et une douleur dans la voûte plantaire. Ce problème concerne particulièrement les personnes qui ont les pieds plats, bien qu’il soit également courant chez les athlètes qui s’exercent aux pieds ou chez les personnes dont le travail les oblige à rester debout la majeure partie de la journée.
Les dommages aux muscles situés à cet endroit peuvent causer des douleurs à la voûte plantaire. Cela peut se produire de différentes manières. Les muscles peuvent devenir tendus à la suite d'une utilisation excessive, du port de chaussures mal ajustées ou de chaussures qui stressent les muscles comme les talons hauts ou du stress provenant d'autres domaines, comme les muscles tendus dans la jambe. Les personnes aux pieds repliés ou aux arcs très plats peuvent également être sensibles aux tensions musculaires de leurs arcs. Un traumatisme au pied, comme le fait de marcher dessus ou de marcher durement sur quelque chose de dur, peut provoquer des ecchymoses douloureuses et des lésions des tissus.
Les os du pied qui supportent la voûte plantaire peuvent se fracturer et provoquer des douleurs. Comme pour les dommages musculaires, cela peut être le résultat d'un traumatisme au pied. Ils peuvent également être des fractures de stress; Par exemple, le pied peut être tordu ou blessé en raison d'une utilisation excessive, par exemple lorsque vous courez sur une surface inégale.
L'arthrite est une autre cause fréquente de douleur à la voûte plantaire. Cette condition peut se développer dans les articulations qui soutiennent la voûte plantaire, généralement lorsqu'elles sont soumises à des mouvements répétitifs. Cela les met sous tension, ce qui entraîne des blessures mineures répétées dans les tissus. Au fil du temps, ce cycle de blessures et de blessures nouvelles rend les articulations vulnérables à l'arthrite.