Quais são as causas mais comuns de dor no arco do pé?

Há uma variedade de questões que geralmente causam dor no arco do pé. Uma das principais causas é a fascite plantar, onde o ligamento principal que corre ao longo do arco de frente para trás fica inflamado. Os músculos no arco podem ficar tensos ou feridos de uso excessivo ou trauma. Às vezes, as fraturas podem ocorrer nos ossos do pé por várias razões, levando à dor de arco. A artrite também pode afetar as articulações na área. A dor no arco do pé geralmente resulta de uma condição chamada fascite plantar. Há uma faixa difícil de tecido fibroso chamado fáscia plantar que sai da bola do pé na frente até o calcanhar na parte de trás do pé e suporta o arco. Pode ficar esticado, tenso ou rasgado, o que, por sua vez, leva à inflamação e à dor no arco. Esta questão afeta aqueles com pés planos em particular, embora também seja comum em atletas que colocam muita tensão em seus pés ou pessoas cujos empregos exigem que eles suportem a maior parte dodia.

Os danos aos músculos localizados lá podem causar dor no arco do pé. Isso pode ocorrer de várias maneiras. Os músculos podem ficar tensos do uso excessivo, de usar calçados ou sapatos inadequados que enfatizam os músculos como saltos altos ou devido ao estresse proveniente de outras áreas, como músculos apertados na perna. Pessoas com pés e arcos muito planos também podem ser suscetíveis à tensão muscular em seus arcos. Trauma no pé, como tê -lo pisado ou de pisar em algo difícil, pode levar a hematomas dolorosos e danos causados ​​pelo tecido.

Os ossos do pé que suportam o arco podem ficar fraturados, levando à dor. Como nos danos musculares, isso pode ser o resultado de trauma no pé. Eles também podem ser fraturas por estresse; Por exemplo, o pé pode ser torcido ou se machucado devido a um uso duro excessivo, como correr em uma superfície irregular.

Outro comA causa da dor no arco do pé é a artrite. Essa condição pode se desenvolver nas juntas que suportam o arco, normalmente quando estão sujeitas a movimentos repetitivos. Isso coloca o estresse neles, o que, por sua vez, leva a ferimentos leves repetidos nos tecidos. Durante um período de tempo, esse ciclo de lesão e re-lesão torna as articulações suscetíveis à artrite.