Que se passe-t-il dans un groupe de soutien bipolaire?
Vivre avec un trouble bipolaire peut être difficile pour le patient, ainsi que pour sa famille et ses amis. Les médecins recommandent souvent des groupes de soutien dans le cadre du traitement du trouble bipolaire, également appelé dépression maniaque. Les activités communes dans un groupe de soutien bipolaire sont des réunions régulières avec un accès à l'information, des recommandations de ressources et une interaction sociale entre les membres.
Les aspects sociaux d'un groupe de soutien bipolaire peuvent être utiles, car de nombreuses personnes atteintes peuvent éloigner leurs amis et leurs proches de leur vie lors d'épisodes maniaques ou dépressifs. Pendant les cycles maniaques, les personnes bipolaires peuvent ne pas dormir régulièrement et adopter un comportement impulsif, voire néfaste. Lors de leurs épisodes dépressifs, les personnes souffrant de trouble bipolaire peuvent être léthargiques, avec lesquelles il est difficile de communiquer ou extrêmement irritables.
De nombreux groupes de soutien bipolaires encouragent la communication entre les membres du groupe au-delà du cadre des réunions régulières. Avoir un ami qui est aussi bipolaire peut fonctionner de nombreuses manières. La personne comprendra le désordre et sait à quoi s'attendre. Elle peut également aider à atténuer les sentiments de culpabilité et de honte.
Beaucoup de personnes bipolaires se sentent honteuses ou coupables à cause de leur comportement lorsqu'elles sont déprimées ou maniaques. Au cours des réunions de groupes de soutien bipolaires, les discussions sur ces types de sentiments sont courantes, car elles peuvent aider les personnes souffrant de dépression maniaque à se rendre compte que d’autres personnes atteintes du trouble ont des expériences similaires. Comme la plupart des groupes de soutien, ce type peut aider les personnes souffrant de la maladie à se sentir moins seules ni différentes.
Les discussions sont l’essentiel des discussions lors d’une réunion du groupe de soutien bipolaire. Le modérateur de la réunion est généralement une personne ayant une carrière liée au travail avec des personnes bipolaires. Il ou elle présente généralement au groupe un sujet sur lequel les membres pourront commenter et discuter lors de la réunion. De nombreux groupes de soutien bipolaires se réunissent toutes les semaines ou toutes les deux semaines, mais le calendrier dépend de chaque groupe.
Des informations telles que les nouveaux traitements disponibles ou des conseils pour faire face aux cycles maniaques et dépressifs sont souvent présentées par le modérateur du groupe lors des réunions. Il est important de noter que de nombreuses réunions de groupes de soutien bipolaires ne sont pas seulement ouvertes aux personnes bipolaires, mais également à leurs amis et aux membres de leur famille. Assister à des réunions avec un être cher bipolaire peut être un bon moyen pour la famille et les amis de soutenir la personne et d’accroître ses connaissances en la matière.