Comment traiter une surdose de vitamine A?
Une surdose de vitamine A peut se produire si une personne consomme au moins le double de la dose quotidienne recommandée de vitamine A pendant une période significative et soutenue. Une surdose peut également se produire si une dose extrêmement élevée est consommée sur un court laps de temps. La meilleure façon de traiter cette surdose potentiellement grave est d'arrêter de prendre des suppléments de vitamine A, ce qui aide le corps à se débarrasser de la toxicité au fil du temps et à contacter votre médecin ou un centre de contrôle du poison. Des cas graves peuvent nécessiter un traitement avec des liquides intraveineux.
Les symptômes d'une surdose de vitamine A peuvent inclure des nausées, des vomissements, des maux d'estomac, de la diarrhée, des douleurs articulaires, de l'insomnie ou du mal à dormir, une confusion, une perte d'appétit et des maux de tête. Si les vomissements et la diarrhée déclenchent une déshydratation, des liquides intraveineux seront également nécessaires pour aider le corps à récupérer. Un médecin peut également prescrire des médicaments pour aider le corps à éliminer la toxicité plus rapidement.
laissé sans contrôle, la consommation excessive d'une vitamines peut provoquer une sécheresse cutanée et une perte de cheveux,Perte de la fonction hépatique, hypertension et os cassants ou croissance osseuse arrêtée. Il est conseillé aux femmes enceintes de surveiller de près leur consommation de vitamine A, car de grandes doses ont été liées aux malformations congénitales. L'un des signes les plus révélateurs d'une surdose de vitamine A est la peau jaune ou orange, ce qui en résulte lorsqu'il y a trop de vitamine dans le corps à absorber ou à métaboliser efficacement.
Bien qu'il soit généralement difficile d'ingérer suffisamment de vitamine A pour provoquer une empoisonnement en vitamines, les athlètes atteints de régimes alimentaires spécialisés et les personnes atteintes d'anorexie mentale et d'autres troubles de l'alimentation peuvent être plus à risque. Si vous êtes préoccupé par le fait que vous ou quelqu'un d'autre risque de victime de vitamine A, visitez un médecin pour exclure d'autres diagnostics possibles. Un médecin peut déterminer si votre niveau de toxicité est trop élevé et recommandera un traitement qui comprend probablement la réduction de votre consommation de vitamine A.
leLa famille de la vitamine A comprend une grande classe de vitamines solubles en matières grasses, y compris le rétinol. Il se produit le plus souvent dans des sources naturelles telles que les fruits et légumes orange, en particulier les carottes, et dans des sources animales telles que l'huile de poisson. Parce qu'il peut contribuer au fonctionnement sain du corps, il est considéré comme un nutriment essentiel et est inclus dans de nombreux compléments alimentaires. Il est si courant dans une alimentation saine que de nombreuses personnes dépassent facilement la dose quotidienne recommandée, mais peu de personnes consommeront suffisamment pour provoquer une surdose. Il y a eu de rares rapports de surdose de vitamine A de personnes mangeant des foies animaux - y compris l'ours polaire, le sceau et le foie de morse - qui contiennent des doses extrêmement élevées de la vitamine.
Les vitamines de la famille A sont parfois prescrites - souvent dans des niveaux supérieurs à l'allocation quotidienne recommandée - pour favoriser une peau ou des dents plus saine. La vitamine A est également un ingrédient clé de certains médicaments contre l'acné, bien que les dermatologues prescrivent des médicaments contenant VL'ITAMIN A est généralement prudent de surveiller le patient pour des signes de surdose. La vitamine a également été liée à une fonction oculaire saine, et les médecins peuvent recommander que les personnes dont l'alimentation manque de qualités d'huiles dissoutes de graisse prennent un supplément de vitamine pour renforcer leur vue, en particulier la vision nocturne; Cela est particulièrement vrai pour les gens suivant un régime végétarien ou végétalien.