비타민 A 과다 복용은 어떻게 치료합니까?

비타민 A 과다 복용은 사람이 중요하고 지속적인 기간 동안 권장 일일 복용량의 비타민 A를 두 배 이상 섭취하면 발생할 수 있습니다. 단기간에 매우 높은 용량을 섭취하면 과다 복용이 발생할 수도 있습니다. 이 잠재적 과다 복용을 치료하는 가장 좋은 방법은 신체가 시간이 지남에 따라 독성을 제거하고 의사 또는 독극물 관리 센터에 연락하는 데 도움이되는 비타민 A 보충제 복용을 중단하는 것입니다. 심한 경우 정맥 주사액으로 치료해야 할 수도 있습니다.

비타민 A 과다 복용의 증상으로는 메스꺼움, 구토, 위장 장애, 설사, 관절통, 불면증 또는 수면 장애, 혼동, 식욕 부진 및 두통이 있습니다. 구토와 설사가 탈수를 유발하면 몸을 회복시키는 데 도움이되는 정맥 주사액도 필요할 것입니다. 의사는 신체가 독성을 더 빨리 흘리도록 돕기 위해 약물을 처방 할 수도 있습니다.

검사하지 않으면 비타민 A를 과도하게 섭취하면 피부 건조 및 탈모, 간 기능 상실, 고혈압 및 부서지기 쉬운 뼈 또는 체포 된 뼈 성장을 유발할 수 있습니다. 임산부는 비타민 A 섭취량을 면밀히 모니터링하는 것이 좋습니다. 다량의 경우 선천적 결함과 관련이 있기 때문입니다. 비타민 A 과다 복용의 가장 큰 징후 중 하나는 노란색 또는 주황색 피부이며, 체내에 비타민이 너무 많이 흡수되어 효과적으로 흡수되거나 대사되는 경우에 발생합니다.

비타민 중독을 유발하기에 충분한 비타민 A를 섭취하는 것이 일반적으로 어려운 반면,식이 요법을 전문으로하는 운동 선수와 신경성 식욕 부진 및 기타 섭식 장애가있는 사람들은 더 위험 할 수 있습니다. 본인이나 다른 사람이 비타민 A 과다 복용의 위험이 있다고 우려되는 경우 의사를 방문하여 다른 가능한 진단을 배제하십시오. 의사는 귀하의 독성 수준이 너무 높은지 판단 할 수 있으며 비타민 A 섭취 감소를 포함하는 치료 과정을 권장 할 것입니다.

비타민 A 계열에는 레티놀을 포함한 지용성 비타민이 많이 포함되어 있습니다. 그것은 오렌지 과일 및 채소와 같은 천연 소스, 특히 당근, 생선 기름과 같은 동물 소스에서 가장 흔하게 발생합니다. 그것은 신체의 건강한 기능에 기여할 수 있기 때문에 필수 영양소로 간주되며 많은식이 보조제에 포함됩니다. 많은 사람들이 권장 일일 복용량을 쉽게 초과 할 수있는 건강한 식단에서는 매우 흔하지 만 과다 복용을 일으킬만큼 충분히 소비하지 않는 사람은 거의 없습니다. 극심한 양의 비타민이 함유 된 동물성 간 (북극곰, 물개 및 해마 간 포함)을 먹는 사람들의 비타민 A 과다 복용에 대한보고는 드물었습니다.

A 가족의 비타민은 때로는 더 나은 피부 나 치아를 촉진하기 위해 권장 일일 수당보다 높은 수준으로 처방되기도합니다. 비타민 A는 또한 일부 여드름 치료제의 핵심 성분이지만, 비타민 A를 함유 한 약물을 처방하는 피부과 전문의는 과다 복용의 징후가 있는지 환자를 모니터하기 위해 일반적으로주의를 기울입니다. 비타민은 또한 건강한 눈 기능과 관련이 있으며, 의사는식이에 충분한 지방 용해 오일이 부족한 사람들은 시력을 강화하기 위해 비타민 A 보충제, 특히 야간 투시를 복용 할 것을 권장 할 수 있습니다. 채식이나 비건 채식을하는 사람들에게 특히 그렇습니다.