Quel est le meilleur soulagement du froid?
Beaucoup de gens se réjouiront du jour où les scientifiques trouveront un remède contre le rhume, mais jusqu'à ce point, le monde génère une liste infinie de suggestions pour soulager le froid. Le choix de ceux qui sont les meilleurs est vraiment à l’individu. Certaines familles ont des remèdes brevetés contre le rhume et d'autres passeront à travers une série de suggestions de soulagement contre le rhume avec chaque rhinovirus, en espérant que quelque chose rend le froid un peu moins misérable.
Il est approprié de discuter de certaines méthodes que les gens considèrent couramment comme un soulagement du froid et qui ne traitent pas les symptômes. Les antihistaminiques, si efficaces dans le traitement des allergies, ne réduisent pas la congestion, sauf si une personne a également des allergies. Les antibiotiques ne fourniront pas de soulagement, car les rhumes sont des virus; ils ne sont utiles que si une personne contracte une infection secondaire par le froid. Trop nourrir ou affamer un rhume n’est pas considéré comme utile, et les gens devraient simplement essayer de manger sainement.
Dans le même temps, les gens peuvent rechercher les mauvais remèdes contre le froid, ils peuvent ignorer certains des remèdes populaires qui pourraient être utiles. La soupe au poulet semble réduire légèrement les jours de maladie, peut-être parce qu'elle fournit au corps les liquides nécessaires. Le rinçage nasal, qui provient d'anciennes pratiques ayurvédiques, peut favoriser le confort et prévenir les infections des sinus. Il ne guérira pas nécessairement un rhume plus tôt, mais de nombreuses personnes affirment qu'elles se sentent mieux avec deux traitements de rinçage nasal ou de neti pot par jour. Il est vivement recommandé de boire beaucoup de liquides car une consommation plus importante de liquide peut aider à réduire les sécrétions nasales.
Il existe de nombreux remèdes contre le rhume à la pharmacie, y compris une pléthore de médicaments contre le rhume et la toux. Les médecins conseillent souvent aux gens de les utiliser avec prudence et de lire très attentivement les étiquettes s'ils prennent des médicaments tels que des médicaments pour l'hypertension, des anticoagulants ou des inhibiteurs de la monoamine oxydase. Les décongestionnants oraux tels que la pseudoéphédrine peuvent entraîner une réduction de la congestion et des médicaments tels que la guaifénésine peuvent aider à la toux. La recommandation générale est de les prendre si nécessaire, mais d'éviter de prendre des médicaments inutiles. Ne prenez pas de remède contre le rhume et la toux si seulement la congestion nasale est présente et évitez de prendre des médicaments avec des analgésiques, en l'absence de fièvre ou de douleur.
Le soulagement du froid peut diverger dans des domaines où les résultats ne sont pas prouvés. C'est le cas de nombreux remèdes à base de plantes censés raccourcir la durée d'un rhume. Parmi les remèdes à base de plantes / naturels recommandés figurent le zinc, l’échinacée et la vitamine C. Les autres candidats sont le gingembre et la cannelle.
Un remède naturel qui peut être particulièrement utile lorsque la toux est le miel, qui semble réduire la toux. Le chocolat est un autre produit que beaucoup de gens trouveront extrêmement populaire. Certaines études suggèrent également qu'il s'attaque à la toux, et c'est certainement un soulagement doux et froid.
Il y a un vieil adage qui dit que le rhume va mieux en deux semaines de traitement et quatorze jours sans traitement. La plupart des gens ne trouveront pas beaucoup de réduction du nombre de jours de souffrance chronique, peu importe le remède. Néanmoins, tout traitement sûr qui favorise un peu de confort peut valoir la peine d’être essayé.