Comment choisir le meilleur érythritol érythritol?
érythritol, un alcool de sucre naturel trouvé dans les plantes telles que les légumes et les fruits, est utilisé comme édulcorant nulle dans divers aliments et boissons. Un érythritol érythritol n'augmentera pas la glycémie ou les taux d'insuline, ce qui en fait une alternative sûre au sucre pour les personnes atteintes de diabète ou ceux qui regardent leur consommation de sucre. De nombreux magasins d'aliments naturels vendent ce produit pour la cuisson et la cuisson, mais parfois un érythritol ne contient pas d'érythritol pur, mais un mélange d'érythritol et un autre édulcorant ou additif en vrac. Il est important lors du choix d'un érythritol érythritol que l'on regarde la liste des ingrédients pour s'assurer que le produit contient de l'érythritol pur et pas de charges.
Divers produits d'édulcorants d'érythritol sur le marché sont généralement vendus en vrac par livre ou sont parfois disponibles dans des paquets pratiques pour adoucir les boissons. Un érythritol érythritol peut être trouvé en ligne et dans la plupart des magasins d'aliments naturels, mais il est important d'étudier d'abord leIngrédients du produit pour déterminer sa vraie maquillage. Cet alcool de sucre devrait être le seul ingrédient répertorié sur l'étiquette pour s'assurer que le produit est purement érythritol et non un mélange de différents charges ou additifs en vrac. Il est important de rester à l'écart de n'importe quel érythritol qui utilise du dextrose ou de la maltodextrine comme remplissage si l'on a des problèmes avec le sucre, car ces deux charges sont des sucres réels et augmenteront la glycémie et les taux d'insuline.
Un autre aspect important que la plupart des consommateurs recherchent est si l'édulcorant de l'érythritol est certifié biologique et fabriqué sans l'utilisation de pesticides ou de produits chimiques. Ceci est considéré comme important pour de nombreux consommateurs qui choisissent de consommer des alternatives plus saines, mais elle est également facultative. Un alcool de sucre comme l'érythritol est généralement extrait des sources de plantes, donc les pesticides doivent être relativement faibles ou inexistants. Si incertain sur les additifs chimiquesPendant le traitement, il est préférable de contacter directement un fabricant.
La plupart des érythritols érythritol sont sûrs à utiliser pour toutes les personnes, car ils ne réagissent pas ou ne se comportent pas de la même manière que les autres alcools de sucre. Tout sucre en excès peut induire des propriétés de type laxatif, mais l'érythritol ne fait que provoquer cette réponse chez un petit nombre de personnes. Certaines personnes peuvent être plus sensibles aux effets de l'érythritol que les autres alcools de sucre, donc lors de la consommation d'un érythritol érythritol pour la première fois, il est recommandé de commencer par de petites doses. Il n'est pas recommandé de nourrir tout article fait avec un sucre d'alcool aux animaux.