Comment choisir la meilleure nourriture pour bébé en bonne santé?
En 2011, il existe plusieurs marques de nourriture pour bébés disponibles ainsi que l'option de nourriture pour bébé maison. Cela peut rendre difficile pour un parent ou un tuteur de décider de la meilleure nourriture pour bébé en bonne santé. De manière générale, la nourriture pour bébé fait maison doit être fabriquée avec des fruits et légumes en saison. Les aliments pour bébés en mouvement doivent être plus élevés en calories, sans conservateurs, sucres ou sels supplémentaires. Bien qu'il y ait un débat sur le choix des aliments pour bébés biologiques ou non biologiques, il est généralement recommandé de choisir un permis de budget biologique.
Les aliments pour bébés sains faits maison peuvent faciliter la manière que possible pour certaines personnes de s'assurer qu'il y a aussi peu d'additifs dans la nourriture. Comme pour les aliments pour adultes, il est généralement recommandé de choisir des aliments frais en saison et de préférence cultivés localement. Il s'agit de s'assurer que les fruits et légumes sont frais, ce qui signifie à son tour qu'ils contiennent toujours la plupart de leurs nutriments. Les options congelées conviennent également si elles étaient gelées dans les heures suivantcueillette. Cela peut être une bonne option pour fabriquer des aliments faits maison qui ne sont pas encore en saison.
Plus de prudence est généralement nécessaire lors du choix des aliments pour bébés en bonne santé. En effet, certaines entreprises peuvent ajouter des conservateurs, des sucres et des sels à la nourriture. De nombreuses marques peuvent également diluer la nourriture pour bébé avec beaucoup d'eau. Il est important de lire chaque étiquette avant de choisir des aliments pour bébés en train de faire, car toutes les étiquettes ne peuvent pas clairement indiquer quels additifs, tels que les sucres naturels, les édulcorants artificiels ou le sel, ont été ajoutés à la nourriture.
Les fruits peuvent montrer un niveau élevé de sucres, mais cela peut également être dû au sucre naturel dans le fruit. En règle générale, des sucres ou des édulcorants artificiels sont ajoutés à diverses combinaisons alimentaires par opposition aux versions alimentaires uniques. Les sels et les conservateurs sont généralement ajoutés pour prolonger la durée de conservation, mais peuvent être nocifs pour la santé du bébé. Certains gras trans peuvent aussi êtreND dans certains aliments pour bébés en train, il est généralement recommandé lors du choix des aliments pour bébés sains pour éviter tout ce qui mentionne le mot hydrogéné.
Bien que tout le monde ne puisse pas convenir que les options biologiques sont essentielles pour les aliments pour bébés sains, il est recommandé sur d'autres types si le parent ou le tuteur est en mesure de se le permettre. En effet, les aliments biologiques contient normalement moins de toxines, ce qui peut entraver la croissance de l'enfant. La concentration de toxines peut également être plus élevée chez les enfants en raison de leur petit corps. Lors du choix de la nourriture biologique pour bébé, l'étiquette doit clairement indiquer qu'elle est certifiée biologique.