Quels sont les différents types d'entraînement physique de la Marine?
L'entraînement physique de la Marine se compose de pompes, de repos - ou de boucles, comme on les appelle - et courir ou nager. Pendant la partie de base de la formation de l'enrôlement de la Marine, une recrue participera au quotidien de l'entraînement physique, ou du PT. Les exercices se concentrent sur la création d'un marin bien formé et en forme physiquement en forme. Les recrues seront chronométrées tout en effectuant des exercices spécifiques et doivent obtenir un certain score afin de terminer la formation de base.
De nombreuses nouvelles recrues considèrent l'entraînement physique de la Marine comme la partie la plus difficile de la formation de base. Parce que la plupart des gens ne passent pas beaucoup de temps à faire de l'exercice dans le monde civil, l'entraînement physique de la Marine les prend par surprise. L'accent mis sur la formation physique est avant tout dans chaque branche du service, la Marine ne faisant pas exception. Grâce à l'entraînement physique, un guerrier à haute endurance est fabriqué.
Servir dans la Marine nécessite que quelqu'un soit dans la plus grande forme physique. La plupart des navires sont longs, profonds et chauds. Un marin doit être en hautCondition physique pour réussir dans la marine. Les exercices axés sur le conditionnement d'un marin pour monter les escaliers à bord du navire sont un point principal de l'entraînement physique de la Marine. La natation est un exercice de conditionnement naturel utilisé dans l'entraînement physique de la Marine.
L'entraînement physique de la Marine fait également partie d'un exercice de consolidation d'équipe. Les marins travaillent souvent en équipe pour effectuer des tâches pendant l'entraînement. La course à pied, les repos et les pompes sont souvent effectués dans les compétitions d'équipe. Cela amène les recrues à s'appuyer les unes sur les autres ainsi que elles-mêmes. L'entraînement physique est une façon de plus pour l'armée facilite le renforcement des équipes nécessaires.
La course est un exercice prioritaire pour créer une endurance dans une recrue. L'entraînement physique de la Marine s'est engagé à courir pour améliorer l'endurance et l'endurance dans les recrues. La course à pied renforce non seulement les jambes, mais aide à développer la capacité pulmonaire. Ceci est utile lorsque la natation devient nécessaire. Natationaide également dans l'endurance d'une recrue et le conditionnement physique.
Après avoir terminé l'entraînement physique de la Marine, les recrues sont en condition physique maximale et prête à servir de partie complexe de la machine Navy. L'entraînement physique et la ténacité mentale requis pour passer par le biais de tests de PT ont créé un marin digne de rejoindre les rangs de ceux de la marine américaine. La course de miles et les sit-ups exécutés ont créé une section médiane difficile capable de résister à des mers difficiles. Les pompes et la natation ont construit un haut du corps solide capable de transporter de lourdes charges de haut en bas dans un navire. L'entraînement physique de la Marine est augmenté pour créer un marin valide.