Quels sont les différents types de régimes de soupe?

De nombreuses personnes à la diète essaieront n'importe quoi pour perdre du poids indésirable, et les régimes radicaux sont devenus la norme dans la culture grand public. Un exemple des longueurs dont les gens iront pour perdre du poids est l'apparition de plusieurs types de régimes de soupe. Ces régimes affirment généralement que la diète perdra entre 10 et 20 livres simplement en remplaçant les aliments solides par un type particulier de soupe. Le régime de soupe, ou régime liquide, est généralement composé d'ingrédients qui augmenteront le métabolisme de la diète et favorisent une perte de poids rapide. La plupart de ces types de régimes de soupe durent environ une semaine, et les types comprennent le régime de la soupe au chou, le régime de la soupe au cœur du sacré, le régime de soupe au poulet et le régime de la soupe aux légumes.

Le régime de la soupe au chou est l'un des types de régime les plus populaires de soupe, et il prétend que la diététique peut perdre jusqu'à 10 livres en sept jours. La soupe est faite de chou, d'oignons verts, de poivrons verts, de carottes, de céleri, de tomates en conserve, de champignons, de bouillon, de jus de légumes etMélange de soupe. Les personnes à la diète sont encouragées à boire au moins quatre verres d'eau chaque jour et à prendre des multivitamines pendant le plan de sept jours. Ils peuvent manger autant de soupe qu'ils le souhaitent, mais ne peuvent manger que la soupe et ne boire que de l'eau. Les avantages de ce régime à la soupe sont qu'une personne peut perdre du poids rapidement, mais l'inconvénient est que le goût peut être fade, et certaines personnes à la diète déclarent se sentir faibles et étourdis.

Comme les autres régimes de soupe, le régime de la soupe du Sacré-Cœur dure une semaine et prétend que la diète peut perdre 10 à 17 livres la première semaine. La soupe est fabriquée à partir de tomates en conserve, d'oignons verts, de bouillon de boeuf, de mélange de soupe, de céleri, de haricots verts en conserve, de carottes et de poivrons verts. Ce régime de soupe permet à la diète d'incorporer des aliments autres que la soupe pendant les sept jours. Certains aliments comprennent les fruits, les légumes, le lait, le bœuf, le jus de fruits et le riz brun, mais ils ne doivent être consommés que des jours particuliers et en suivantcertaines restrictions. Par exemple, le premier jour du régime, la personne peut manger de la soupe et des fruits sauf des bananes, mais le deuxième jour, il ne mange que des légumes et de la soupe.

Certains personnes à la diète préfèrent les régimes de soupe au poulet ou aux légumes aux régimes de soupe de chou plus extrême et de régime de soupe à cœur sacré, car ils ont tendance à avoir plus de nutriments et de vitamines. Ces deux types de régimes de soupe comprennent également des petits déjeuners à faible teneur en matières grasses, tels que les céréales et les fruits à grains entiers, chaque jour. Il existe plusieurs recettes pour chacun de ces types de régimes de soupe, et ils suggèrent tous que le Dieter fait un gros lot de soupe pour la semaine. Il est conseillé aux personnes à la diète de manger la soupe pour le déjeuner et le dîner, mais faites des choix de petit-déjeuner sains seuls.