Quels sont les différents types de vitamines pour les cheveux éclaircissants?
Il existe de nombreux types de vitamines pour les cheveux éclaircissants. Les vitamines B sont très bonnes pour les cheveux, tout comme la vitamine C et la vitamine E. Il est également bénéfique pour ceux qui sont préoccupés par les cheveux pour prendre une multivitamine contenant du zinc, du folate, du fer et du calcium. Cependant, les vitamines pour les cheveux amincissantes n'ont pas été scientifiquement prouvées pour aider à la croissance des cheveux.
Toutes les vitamines B sont bonnes pour les cheveux sains. En particulier, B7 ou biotine; B9, ou acide folique; et B5, l'acide pantothénique, sont de bonnes vitamines pour les cheveux éclaircissants. L'acide folique encourage la production de nouvelles cellules, ce qui rend les mèches de cheveux plus épaisses et plus saines. La biotine s'est avérée renforcer les cheveux et se trouve dans de nombreux produits capillaires, bien qu'il ne puisse pas être absorbé par les cheveux. On peut montrer qu'un manque d'acide pantothénique diminue la croissance des cheveux.
La vitamine C est importante, car elle aide le corps à développer le collagène, qui maintient les tissus corporels ensemble. Un manque de vitamine C peut entraîner des extrémités divisées, qui rEstricte la croissance des cheveux. La vitamine E encourage la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui peut faire croître les cheveux plus rapidement. Avec des vitamines pour les cheveux amincis, les protéines sont également un élément important. Les cheveux sont principalement en protéines et un manque de protéines peut diminuer la croissance des cheveux.
Bien que ces vitamines pour les cheveux éclaircissantes puissent aider à la croissance des cheveux plus épais, ils ne peuvent faire que beaucoup pour empêcher les cheveux d'amincir. Une clé principale pour éviter les cheveux éclaircissants est d'éviter les produits capillaires qui ont des produits chimiques durs ainsi que des coiffures, telles que les PERMS, qui peuvent endommager les cheveux. Les cheveux sains peuvent être encouragés par un mode de vie sain général, y compris l'exercice, l'eau potable, bien dormir et limiter l'utilisation de l'alcool et du tabac.
Les vitamines peuvent être utilisées pour encourager des cheveux plus sains, mais ils ne peuvent pas arrêter la perte de cheveux. L'amincissement des cheveux est généralement une partie naturelle du vieillissement, et presque tous les cheveux des hommes avecll mince dans le temps. La perte de cheveux est généralement déterminée par la génétique et les antécédents familiaux. Dans certains cas, cela peut être dû à un stress extrême, à une carence en fer, à des changements hormonaux ou à une mauvaise nutrition.
Il est normal que quelqu'un perde 50 à 100 poils par jour. Les cheveux du cuir chevelu vivent généralement plusieurs années avant d'entrer dans un télogène ou de repos. Après quelques mois dans la phase télogène, la racine des cheveux se ratatinera et les cheveux tomberont. Une fois que les cheveux sont entrés dans la phase télogén, ils ne peuvent pas être «sauvés».