Qu'est-ce que l'acétyle L-tyrosine?

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acétyle L-tyrosine est un dérivé acétylé de la L-tyrosine A acide aminé non essentiel qui se produit naturellement dans le corps humain. Le nom vient du mot grec Tyri , qui signifie «fromage», nommé par un scientifique allemand qui a trouvé le composé de Casein, une protéine dérivée du fromage. L'acide aminé est non essentiel car la L-tyrosine peut être fabriquée dans le corps de la L-phénylalanine. L'acétyle L-tyrosine est vendue comme complément alimentaire dans le monde et est utilisée par de nombreuses personnes souffrant de carence, ce qui peut entraîner divers problèmes de santé physique et mentale. La L-tyrosine est bien connue pour ses effets stabilisateurs de l'humeur, en amélioration cognitive et en stimulation du métabolisme au sein du corps.

L-Tyrosine est un précurseur pour de nombreux composés essentiels pour le fonctionnement normal du système humain. Il s'agit notamment des neurotransmetteurs dopamine, de l'épinéphrine et de la noradrénaline, qui régulent le comportement et l'humeur. Avoir des quantités inadéquates de L-tyrosine pour les neurotransmitLa production de TER est impliquée dans des conditions telles que la dépression, l'anxiété et la maladie de Parkinson. Les hormones thyroïdiennes thréonine et la thyroxinine dépendent également de l'acide aminé en tant que précurseur, et une carence peut conduire à une thyroïde lente, et à son tour, une prise de poids et une diminution du métabolisme. L'effet de stimulation de la thyroïde, ainsi que les capacités de régulation de l'appétit connues de la L-Tyrosine, l'ont conduit à devenir un supplément populaire d'aide et de musculation.

. La cognition

est améliorée par l'acétyle de la T-tyrosine en raison de son interaction avec la réponse de «combat ou de fuite» du corps. La L-tyrosine a une action spécifique dans la partie amygdale du cerveau, qui peut augmenter la fréquence cardiaque et ainsi augmenter les réserves de glucose et la livraison d'oxygène nécessaire au fonctionnement optimal du cerveau. L'augmentation de l'administration d'oxygène aux muscles autour du corps peut atténuer les symptômes débilitants de maladies comme le syndrome de fatigue chronique.

Un approvisionnement abondant en L-tyrosine peut être trouvé dans des sources riches en protéines comme les produits laitiers, les viandes et les noix. Lorsque le supplément est effectué avec un groupe acétyle supplémentaire, il a plus de biodisponibilité, principalement en raison de la tyrosine L ordinaire étant principalement insoluble dans l'eau, et il faut une dose beaucoup plus petite de l'acide aminé pour être efficace. La L-tyrosine et la L-phénylalanine dépendent les unes des autres pour la synthèse, de nombreuses personnes prennent les deux suppléments ensemble pour assurer des niveaux adéquats de chaque acide aminé. La dose recommandée de l'acétyle de Tyrosine L se situe entre 150 mg et 700 mg par jour, et peut avoir besoin de s'adapter si des effets secondaires comme l'insomnie et le rythme cardiaque rapide sont présents. Il est recommandé que la supplémentation en acétyle L-tyrosine soit surveillée par un médecin.