아세틸 L- 티로신이란 무엇입니까?

아세틸 L- 티로신은 인체에서 자연적으로 발생하는 비 필수 아미노산 L- 티로신의 아세틸 화 유도체이다. 이 이름은 그리스어 단어 tyri 에서 유래 한 것으로, 치즈 유래 단백질 인 Casein에서 화합물을 발견 한 독일 과학자가 지명 한 "치즈"를 의미합니다. L- 티로신은 L- 페닐알라닌으로부터 신체에서 제조 될 수 있기 때문에 아미노산은 비 필수이다. 아세틸 L- 티로신은 전 세계식식이 보충제로 판매되며 결핍으로 고통받는 많은 사람들이 사용하여 다양한 신체적, 정신적 건강 문제로 이어질 수 있습니다. L- 티로신은 신체 내에서 분위기 안정화,인지 강화 및 신진 대사 발전 효과로 잘 알려져 있습니다.

L- 티로신은 인간 시스템의 정상적인 기능에 필수적인 많은 화합물의 전구체입니다. 여기에는 신경 전달 물질 도파민, 에피네프린 및 노르 에피네프린이 포함되어 행동과 기분을 조절합니다. 신경 전달에 대해 부적절한 양의 L- 티로신TER 생산은 우울증, 불안 및 파킨슨 병과 같은 상태에 연루됩니다. 갑상선 호르몬 트레오닌과 티록시닌은 전구체로서 아미노산에 의존하며, 결핍은 갑상선이 느려지고 차례로 체중 증가 및 신진 대사 감소로 이어질 수 있습니다. L- 티로신의 알려진 식욕 조절 능력과 함께 갑상선 부스팅 효과는 인기있는식이 원조 및 보디 빌딩 보충제가되었습니다.

인식은 신체의 "싸움 또는 비행"반응과의 상호 작용으로 인해 아세틸 L- 티로신에 의해 향상됩니다. L- 티로신은 뇌의 편도 부분에서 특정 작용을하며, 이는 심박수를 증가시켜 포도당 저장을 증가시키고 최적의 뇌 기능에 필요한 산소의 전달을 증가시킬 수있다. 신체 주변의 근육으로의 산소 전달이 증가하면 만성 피로 증후군과 같은 질병의 쇠약 증상이 완화 될 수 있습니다.

L- 티로신의 풍부한 공급은 유제품, 육류 및 견과류와 같은 고 단백질 공급원에서 발견 될 수 있습니다. 보충제가 첨가 된 아세틸기로 만들어지면, 주로 정기적 인 L- 티로신이 대부분 물에 불용성이 있기 때문에 생체 이용률이 더 높으며, 아미노산이 효과적이기 위해 훨씬 적은 양의 아미노산이 필요합니다. L- 티로신 및 L- 페닐알라닌은 합성을 위해 서로 의존적이므로 많은 사람들이 각 아미노산의 적절한 수준을 보장하기 위해 두 보충제를 함께 복용합니다. 아세틸 L- 티로신의 권장 복용량은 하루에 150mg ~ 700mg이며 불면증 및 빠른 하트 비트와 같은 부작용이 있으면 조정해야 할 수도 있습니다. 아세틸 L- 티로신으로의 보충은 의사가 모니터링하는 것이 좋습니다.