Qu'est-ce qu'une perfusion à base de plantes?
Une perfusion à base de plantes est le résultat de la trempage de grandes quantités de matériel végétal dans l'eau bouillante. Le processus de trempage peut prendre de trente minutes à plusieurs heures, selon le type de matériel végétal utilisé. Les racines, les écorces, les feuilles, les graines, les baies et les fleurs peuvent toutes être transformées en perfusions à base de plantes.
Les perfusions à base de plantes sont utilisées pour introduire les propriétés de guérison d'herbes et de plantes spécifiques au corps. Ils peuvent également être utilisés pour faire des applications externes, telles que les rinçages capillaires, les shampooings, les huiles infusées, les cataplasmes et autres préparations médicinales. Les herbes sont combinées avec de l'eau et trempées, puis le matériel végétal est tendu du liquide. La perfusion résultante est consommée ou utilisée en externe. À des fins médicinales, consommer 2 à 4 tasses (470 ml - 940 ml) par jour est une posologie générale.
Les herbes séchées sont les mieux adaptées aux perfusions car les minéraux et les nutriments contenus sont souvent plus facilement accessibles. Bien que presque n'importe quelle partie de tLa plante peut être infusée, le temps de trempage et la quantité d'eau utilisée varieront. Les graines, les baies, les fleurs et les feuilles devront s'arrêter pendant des périodes plus courtes que les racines et les aboiements. Parce qu'ils sont plus délicats, il faut moins de temps pour que leurs nutriments soient libérés dans l'eau.
Une perfusion à base de plantes fabriquée à partir de racines et d'écarts nécessite une pinte (500 ml) d'eau par une once (30 grammes) de matière végétale séchée. Le temps de trempage requis est de huit heures minimum. Permettre au mélange d'infuser pendant la nuit dans un récipient à couvercle est recommandé.
Les feuilles séchées sont le matériau végétal le plus courant utilisé pour les perfusions. Une once (30 grammes) de matériel végétal est combinée avec un litre (un litre) d'eau. Le temps de trempage minimum pour les perfusions des feuilles est de quatre heures.
Les fleurs sont également couramment utilisées pour les perfusions à base de plantes. Bien qu'ils se prêtent mieux aux thés, les perfusions peuvent être faitesPour une dose plus forte des ingrédients actifs. Pour un litre (un litre) d'eau, une once (30 grammes) de fleurs séchées est utilisée. Le temps de casse est un minimum de deux heures.
Les graines et les baies sont la partie la plus délicate de la plante, et elles nécessitent le moins de temps d'infusion. Une once (30 grammes) de graines séchées et / ou de baies est imprégnée d'une pinte (500 ml) d'eau. Le temps de trempage minimum pour les perfusions de graines et de baies est de 30 minutes.
Une combinaison d'herbes peut être utilisée ensemble pour faire une perfusion à base de plantes, bien qu'elles doivent être du même type. Différents types de feuilles peuvent être infusés ensemble mais ne doivent pas être infusés de baies, par exemple. Cela est dû aux différents temps de trempage nécessaires pour extraire les nutriments de la matière végétale. TRACHER TROP LONG TROUVEZ UNE POUR AMATEUR.
Les herbes de dégustation agréables, comme le baume de citronnage ou la menthe, sont parfois infusées d'herbes de dégustation amer ou autrement désagréable. Le miel, le sucre ou même le sel peuvent êtreajouté à une perfusion à base de plantes pour améliorer le goût. Beaucoup de gens ont du mal à s'habituer au goût terreux et utilisent des additifs pour les rendre plus agréables.