Co to jest infuzja ziołowa?

Wlew ziołowy jest wynikiem stromej dużej ilości materiału roślinnego we wrzącej wodzie. Proces stromego może potrwać od trzydziestu minut do wielu godzin, w zależności od rodzaju stosowanego materiału roślinnego. Korzenie, szczeka, liście, nasiona, jagody i kwiaty można wykonać w infuzje ziołowe.

Infuzje ziołowe są używane do wprowadzenia właściwości leczniczej określonych ziół i roślin do ciała. Można je również stosować do tworzenia zewnętrznych zastosowań, takich jak płukanie włosów, szampony, oleje z infuzją, okłady i inne preparaty lecznicze. Zioła łączą się z wodą i zanurzone, a następnie materiał roślinny jest napięty z cieczy. Powstały infuzja jest zużywana lub używana zewnętrznie. Do celów leczniczych spożywanie 2-4 filiżanek (470 ml - 940 ml) dziennie jest dawką ogólną.

Suszone zioła najlepiej nadają się do infuzji, ponieważ zawarte w nich minerały i składniki odżywcze są często łatwiej dostępne. Chociaż prawie każda część tRoślinę można nasilać, upuszczony czas i ilość zużytej wody będą się różnić. Nasiona, jagody, kwiaty i liście będą musiały stromo przez krótszy czas niż korzenie i szczeki. Ponieważ są bardziej delikatne, ich składniki odżywcze zajmuje mniej czasu do wody.

Wlew ziołowy wykonany z korzeni i szczeków wymaga jednego piwa (500 ml) wody na jedną uncję (30 gramów) wysuszonego materiału roślinnego. Wymagany czas stromy wynosi minimum osiem godzin. Zaleca się, aby mieszanina infuzja przez noc w pojemniku z pokrywką.

Suszone liście są najczęstszym materiałem roślinnym stosowanym do infuzji. Jedna uncja (30 gramów) materiału roślinnego jest połączona z jedną kwartą (jeden litr) wody. Minimalny czas stromego wlewu liści wynosi cztery godziny.

Kwiaty

są również powszechnie używane do infuzji ziołowych. Chociaż lepiej nadają się do herbat, można wykonać infuzjedla silniejszej dawki składników aktywnych. W przypadku jednej litora (jeden litr) wody stosuje się jedną uncję (30 gramów) suszonych kwiatów. Czas stromego wynosi minimum dwie godziny.

Nasiona i jagody są najbardziej delikatną częścią rośliny i wymagają najmniejszego czasu wlewania. Jedna uncja (30 gramów) suszonych nasion i/lub jagód jest przesiąknięta jednym piwa (500 ml) wody. Minimalny czas stromego dla infuzji nasion i jagód wynosi 30 minut.

Kombinacja ziół może być używana razem, aby wykonać wlew ziołowy, chociaż muszą być tego samego typu. Różne rodzaje liści można łączyć razem, ale na przykład nie należy być nasycany jagodami. Wynika to z różnych czasów stromych niezbędnych do wydobywania składników odżywczych z materiału roślinnego. Zbyt długie stropie spowoduje gorzki wlew.

Przyjemne zioła degustacyjne, takie jak balsam cytrynowy lub mięta, są czasami nasycone gorzkim lub w inny sposób nieprzyjemnym ziołami degustacyjnymi. Miód, cukier, a nawet sól może byćDodano do infuzji ziołowej, aby poprawić smak. Wiele osób trudno się przyzwyczaić do ziemskiego smaku i używa dodatków, aby uczynić je bardziej smacznymi.