Quel est le régime de poivre de Cayenne?
Le régime de poivre de Cayenne est un plan de jeûne basé sur la désintoxication également appelé régime de limonade ou de sirop d'érable ou le nettoyage de maître. Généralement recommandé par les partisans comme un plan de perte de poids rapide, le régime de poivre de Cayenne est basé sur des périodes de jeûne tout en consommant une boisson fortement saturée de poivre de Cayenne. Selon les partisans, le poivre de Cayenne peut aider à stimuler la circulation sanguine et à améliorer l'immunité. De nombreux experts en santé soutiennent que le régime de poivre de Cayenne ne dépend pas des théories médicalement prouvées et peut nuire à la santé.
Le régime de poivre de Cayenne est un nettoyage, ce qui signifie que pendant plusieurs jours, la diète jeûne tout en buvant de grandes quantités de déchets de Cayenne ainsi qu'une eau salée ou une boisson laxative pour promouvoir des expulsions de déchets. La boisson elle-même est composée d'eau, de jus de citron, de sirop d'érable et de poivre de Cayenne moulu. En règle générale, les partisans recommandent du jeûne pendant au moins sept à dix jours pour obtenir les résultats souhaités. La plupart des programmes that Promouvoir le régime de poivre de Cayenne Insistez pour qu'un plan soigneusement suivi entraîne une meilleure santé, une perte de poids possible et une augmentation des capacités immunitaires.
Selon les partisans du régime de poivre de Cayenne, les ingrédients de la boisson travaillent ensemble pour maintenir la santé tout en détoxifiant le corps et en perdant du poids. Les partisans admettent que s'en tenir à l'alimentation est assez difficile, et souvent recommandé précédant et suivant la phase de jeûne avec au moins deux jours d'un régime liquide uniquement pour éviter une inconfort grave de l'estomac. Une fois le jeûne terminé, les aliments sont progressivement ajoutés à la consommation quotidienne, en commençant par les jus de fruits et les soupes à base de légumes.
Les symptômes de désintoxication, tels que les maux de tête, les maux d'estomac, les étourdissements, l'épuisement et les changements dans les habitudes de sommeil, sont courants avec le régime de poivre de Cayenne ou tout rapidement. Dans certains cas, ces symptômes peuvent être graves ouMême conduit à des conditions mortelles chez certaines personnes. Même les partisans du régime recommandent souvent une consultation médicale avant de commencer ce programme ou tout programme de jeûne. Des antécédents de diabète ou de troubles de l'alimentation ou de tout type de problème cardiaque peuvent être une bonne indication que les régimes à jeun doivent être évités en raison des complications possibles à la santé globale.
Alors que de nombreux médecins conviennent que le jeûne pendant plus d'une semaine entraînera certainement une certaine perte de poids, la communauté médicale a exprimé de sérieuses inquiétudes quant à l'utilisation et à l'efficacité du régime de poivre de Cayenne. Certains soutiennent que la majorité du poids perdu est des fluides, qui seront retrouvés très rapidement en revenant à un régime régulier. D'autres suggèrent que le régime alimentaire peut entraîner une déshydratation sévère, des vomissements et une baisse de la santé générale.