Quel est le système musculaire?

Le système musculaire est un vaste réseau de tissus musculaires et nerveux qui se propage dans tout le corps. Il est contrôlé par le système nerveux central, qui envoie un assortiment de signaux pour que le corps continue de fonctionner normalement. Il y a plus de 650 muscles actifs dans le corps humain et le système musculaire peut représenter jusqu'à 40% du poids d'une personne. Ce système complexe et interconnecté est essentiel à la vie humaine. sans lui, les gens ne peuvent pas bouger et effectuer un assortiment de processus corporels essentiels au maintien du corps en bon état de fonctionnement.

Il existe trois types de muscles: volontaire, involontaire et cardiaque. Comme vous pouvez l'imaginer, les muscles cardiaques sont situés dans le cœur et constituent une forme de muscle involontaire. Ces muscles font battre le cœur et assurent le pompage du sang dans le corps. Ils sont contrôlés par le système nerveux autonome.

Des muscles involontaires tapissent les organes internes du corps, se contractant et se relâchant pour pousser diverses substances à travers le corps. Ces muscles sont également contrôlés par le système nerveux autonome, qui envoie un ensemble de signaux pour les maintenir en bon état de fonctionnement. Les muscles involontaires sont également appelés «muscles lisses» et contrôlent des choses comme l'estomac, le tube digestif, l'appareil reproducteur, la respiration, etc. Lorsque les signaux à ces muscles sont interrompus, cela peut être catastrophique.

Les muscles volontaires sont les muscles que vous utilisez pour faire des choses comme lancer des balles, marcher, soulever des objets, etc. On les appelle aussi muscles squelettiques et ils sont contrôlés par des signaux de votre cerveau qui les déclenchent en contraction, générant le mouvement souhaité. Ils travaillent souvent à deux pour atteindre l'objectif souhaité. Ces muscles sont vulnérables au stress, comme vous le savez peut-être si vous avez déjà «tiré» un muscle.

La quantité de coordination et de communication nécessaire au bon fonctionnement du système musculaire est plutôt impressionnante. En plus de maintenir les fonctions du corps en ordre, le système musculaire fournit également le soutien qui permet à votre corps de se tenir debout et relie le système squelettique. Beaucoup de gens aiment faire de l'exercice pour tonifier et renforcer leur système musculaire, en élargissant leur gamme de mouvements et en se permettant d'effectuer une grande variété de tâches, allant de la compétition de triathlons à la danse.