Come posso superare la paura dei medici?
Superare la paura dei medici, chiamata anche iatrofobia, è uno sforzo particolarmente difficile perché il trattamento di una fobia debilitante spesso comporta la visita di un medico. Se possibile, il modo migliore per superare la paura dei medici è visitare un terapeuta, che può aiutare a elaborare diverse strategie per combattere questa paura. Quando la paura è così travolgente che è impossibile visitare un terapeuta, qualcuno potrebbe provare a diventare meno sensibile ai medici esponendo loro stessi in contesti non medici. Mentre potrebbe non essere possibile alleviare completamente l'ansia nei confronti dei medici in visita, la maggior parte delle persone può ottenere un controllo sufficiente delle proprie emozioni da cercare assistenza medica quando necessario.
La migliore fonte di aiuto quando si cerca di superare la paura dei medici è un terapeuta. Mentre un terapeuta è una specie di medico, i professionisti della salute mentale si trovano spesso in ambienti più simili a quelli domestici, che possono aiutare a disinnescare le paure. I terapisti spesso conoscono anche un certo numero di medici simpatici, che possono essere particolarmente comprensivi della iatrofobia quando la situazione viene spiegata loro in anticipo. Un terapeuta, quindi, non solo può aiutare una persona a superare la paura dei medici, ma può anche trovare un medico che curerà i pazienti che non possono collaborare a causa della paura.
Molte persone scoprono che essere esposti ai medici e familiarizzare con il genere di cose che i medici fanno possono aiutare a superare questa paura. Leggere libri e guardare documentari sui dottori può dare un po 'di sollievo, in particolare quando i dottori sono ritratti in una luce positiva. In alternativa, uscire nei bar e nei bar vicino agli ospedali in cui i medici costituiscono gran parte della clientela può fornire un'esposizione reale ai medici in un ambiente sicuro. Dopo un sacco di desensibilizzazione, un viaggio da un vero medico può sembrare relativamente benigno.
Una possibilità per le persone che soffrono di questa fobia è quella di utilizzare un medico che effettua chiamate a domicilio. In questo modo, il paziente viene trattato in un ambiente familiare e sicuro, alleviando almeno parte dello stress. Senza il trauma di essere circondati da medici e pazienti malati, molte persone con estrema paura possono gestire un incontro con un solo dottore in abiti da strada.
È importante superare la paura dei medici perché un'intensa iatrofobia può portare a casi in cui un paziente gravemente ammalato o ferito non cerca cure fino a quando non è troppo tardi. La maggior parte delle persone ha più paura di morire che dei medici, quindi alla fine molte persone cercano un trattamento, ma i loro sintomi possono essere gravi a quel punto. Il trattamento ritardato può essere la differenza tra la vita e la morte, quindi è importante superare questa paura prima che si verifichi un incidente reale.