Quali sono le cause comuni del dolore alla schiena e al braccio?
Il dolore alla schiena e al braccio può essere causato da una combinazione di cause o essere il risultato di un singolare problema di salute come la compressione o le lesioni del disco, il serraggio anormale del muscolo del diaframma e l'uso eccessivo dei muscoli della parte superiore e del braccio. Nella maggior parte dei casi, una volta isolato il problema, il dolore può essere eliminato o ridotto da semplici cambiamenti al comportamento e, possibilmente, dalla terapia fisica. Quando le lesioni del disco delle vertebre sono il colpevole, l'intervento medico sarà necessario e può provocare un intervento chirurgico o altri trattamenti. Questo tipo di dolore viene spesso sentito nella regione della parte superiore della schiena e può manifestarsi nel dolore al braccio che colpisce il bicipite e la regione dei tricipiti del braccio.
Lesioni o compressione del disco sono la causa più grave e il dolore al braccio e dovrebbe essere trattata il più rapidamente possibile. Affinché questa causa sia diagnosticata, è essenziale sottoporsi a un esame medico e eventuali test ritenuti necessari, come le procedure di raggi X o MRI. La parte superiore della schiena, il collo e le braccia condividono tutti un referre di plesso nervosod a come plesso brachiale. Se un disco sporgente o posizionato in modo improprio sta premendo sul plesso, è probabile che il paziente avverrà intorpidimento e dolore nell'area. Mentre i problemi del disco sono la causa meno probabile del dolore alla schiena e al braccio, sono gravi e richiedono cure mediche per correggere.
La maggior parte delle persone non considera il muscolo del diaframma in relazione al dolore alla schiena e al braccio, ma quando quel muscolo si stringe o sperimenta lo spasmo, può creare disagio e dolore alla schiena e alle braccia. Poiché il diaframma è essenziale per la respirazione e non può essere permesso di riposare, potrebbe essere necessario visitare un fisioterapista per istruzioni sulle tecniche di respirazione appropriate che limitano lo stress al muscolo. Nel tempo, i sintomi svaniscono e il paziente è in grado di svolgere attività normali, senza dolore.
La causa più comune del dolore alla schiena e al braccio è eccessiva o un carico eccessivo del gruppo muscolare. Le persone che lavorano sui computer, in fabbriche, ripetono più e più volte lo stesso movimento, così come quelli che elaborano molto la parte superiore del corpo sono inclini a questo tipo di dolore. La cura di chiropratica per ristabilire la posizione corretta della colonna vertebrale e delle articolazioni e le modifiche al posizionamento della tastiera e della sedia possono aiutare. Quando il dolore è il risultato degli allenamenti, si consiglia di consentire ai gruppi muscolari della parte superiore e del braccio più tempo per riposare tra sessioni di sollevamento pesanti. Se i sintomi continuano, nonostante i cambiamenti comportamentali, gli esperti raccomandano di contattare un medico per un consiglio.