Che cos'è la psicologia di sé?

L'auto psicologia è stata sviluppata da Heinz Kohut (1913-1981) presso il Chicago Institute of Psychoanalysis. È una scuola di pensiero psicoanalitico che crede che la malattia mentale sia il risultato di bisogni evolutivi stentati. Il narcisismo, l'amore per se stessi, è stato il principale fattore trainante nelle teorie di Kohut. Fondamentale nella sua convinzione nell'auto psicologia era l'importanza dell'individuo rispetto alle strutture e alle teorie analitiche. Nel 1971, Kohut pubblicò il suo lavoro fondamentale, L'analisi del Sé, che mise in discussione molte teorie prevalenti dell'epoca.

La psicologia del sé riconosce sia gli elementi del sé che alcune parti della teoria psicodinamica introdotte da Sigmund Freud. La teoria psicodinamica delinea unità, conflitti e complessi. Tuttavia, non tutti gli elementi di questa teoria sono stati inclusi nella struttura di Kohut.

Kohut divise il sé in quattro componenti chiave: il sé coesivo, grandioso, nucleare e virtuale. Ogni individuo nasce con un sé nucleare, mentre il sé virtuale è l'immagine del bambino nella mente dei suoi genitori. La combinazione del nucleare e del virtuale porta al sé coesivo. Il sé grandioso esce dal punto di vista narrativo del bambino come il centro di tutta l'esperienza.

Il primo elemento di auto psicologia è l'empatia. Kohut credeva che la causa principale della malattia mentale fosse l'incapacità dei genitori di entrare in empatia con i loro figli. Essere in sintonia con i bisogni del bambino significa che i genitori possono aiutare il bambino a passare dal sé grandioso al sé coesivo. Kohut ha teorizzato che l'empatia può creare una relazione tra il paziente e l'analista, portando a qualche riparazione di sé del paziente.

L'auto-oggetto è il processo attraverso il quale gli individui estendono le immagini del sé su oggetti e attività. Questi vanno dallo sport alla gioielleria. Gli individui non si sentono completi senza l'attività o l'oggetto scelti. L'auto-psicologia proietta l'idea che le abitudini di auto-oggetto di un bambino continuino a influenzare le sue scelte nel lavoro, nello studio e nei compagni di vita. Quando questo oggetto non è disponibile, crea ciò che Kohut chiama frustrazione ottimale, che è una specie di trauma.

Le prime tendenze narcisistiche si manifestano attraverso l'idealizzazione. Questo elemento del sé vede gli individui che cercano di connettere il loro auto-oggetto con qualcuno che idealizzano. Collegandosi con la persona idealizzata, l'individuo attinge al potere, alla saggezza e alla bontà di quella persona.

Un elemento chiave del sé, secondo Kohut, è l'alter ego. Laddove l'ego è lo sviluppo interno dell'io, l'alter ego è il desiderio di essere come gli altri. L'alter ego nell'auto-psicologia vede l'individuo adattare l'immagine di se stesso per adattarsi agli altri. Questo porta anche alla gemellaggio, in cui il dolore o i sentimenti di un altro sono avvertiti dall'alter ego.

L'elemento finale della psicologia di sé è il sé tripolare. Questo è separato dai disordini bipolari e ruota attorno ai tre poli interni: bisogni grandiosi ed esibizionistici, bisogni di alter ego e necessità di una figura onnipotente. Questi poli si sviluppano dalle interazioni di un individuo con altre persone significative nella loro vita.