Cosa sono i post-paesi?
I proiettili sono contrazioni dolorose che si verificano dopo il termine del travaglio e del parto. Questi dolori possono accadere per diversi giorni dopo la nascita e sono completamente naturali e non sono motivo di preoccupazione. Inoltre, le donne non dovrebbero preoccuparsi se non sperimentano after-pain, perché a volte le contrazioni non sono evidenti. Se i post-paesi sono estremamente dolorosi o persistono per oltre una settimana, potrebbe essere una buona idea contattare un medico, un'infermiera o un'ostetrica per esplorare possibili complicazioni che potrebbero causare contrazioni, come il tessuto non spettato che l'utero sta cercando di sbarazzarsi.
durante la gravidanza, un numero di cose accadono al corpo mentre ospita il feto in crescita e la preparazione per la manovra. L'utero cresce di dimensioni fino a 25 volte. Dopo il travaglio e il parto, l'utero deve ridursi alla dimensione normale. Questo dura circa 4-6 settimane, un'impresa piuttosto impressionante, considerando i nove mesi di allungamento coinvolti. Nei primi giorni, le donne possono exPercenza dolorose contrazioni mentre l'utero inizia a ridursi. A volte l'utero si contrae anche per espellere coaguli di sangue che sono stati lasciati indietro dopo il parto.
Le donne a volte notano che i post-paesi sono più intensi durante l'allattamento. Questo perché l'allattamento al seno stimola il rilascio dell'ossitocina ormonale, che innesca le contrazioni uterine. I post-paesi tendono anche ad essere più intensi con ogni lavoro e consegna successivi. Per una madre per la prima volta, possono essere molto miti, mentre per una donna che ha partorito cinque volte, possono essere più intense.
Il motivo per cui i post-paesi sono più gravi con le gravidanze successive è che l'utero perde il tono nel tempo. Mentre l'utero è progettato per essere altamente elastico in modo che possa espandersi e contrarsi con la gravidanza e il parto, ha limiti e lo stretching ripetuto durante la gravidanza rende più difficile per l'utero ridurre BACk fino alle dimensioni.
Ci sono alcune cose che le donne possono fare per aiutare con i post-paesi. Alcuni scoprono che aiuta a sdraiarsi a faccia in giù con un cuscino sotto lo stomaco, o accovacciarsi a quattro zampe e roccia per riposizionare l'utero. La pipì per mantenere la vescica vuota in modo che non premi contro l'utero, e alcune donne beneficiano anche di un delicato massaggio addominale. Un massaggiatore certificato nel massaggio post-partum può fornire questo servizio e insegnare le capacità di auto-massaggio delle donne. Se un medico lo approva, un farmaco come l'ibuprofene può essere usato per gestire il dolore.