O que são pós-pijes?
Pains pós-Pains são contrações dolorosas que ocorrem após o parto e o parto terminam. Essas dores podem acontecer por vários dias após o nascimento e são completamente naturais e não são motivo de preocupação. As mulheres também não devem se preocupar se não sofrerem pós-pijanes, porque às vezes as contrações não são perceptíveis. Se pós-Pains forem extremamente dolorosos ou persistirem por mais de uma semana, pode ser uma boa idéia entrar em contato com um médico, enfermeiro ou parteira para explorar possíveis complicações que podem estar causando contrações, como tecido nãopelado, que o útero está tentando se livrar e se livrar e se livrar e se livrar. O útero cresce em tamanho até 25 vezes. Após o parto e o parto, o útero precisa encolher de volta ao seu tamanho normal. Isso leva de quatro a seis semanas, um feito bastante impressionante, considerando os nove meses de alongamento envolvidos. Nos primeiros dias, as mulheres podem exContrações dolorosas de periência quando o útero começa a diminuir. Às vezes, o útero também contrai para expulsar coágulos de sangue que foram deixados para trás após o parto.
Às vezes, as mulheres percebem que pós-pijanes são mais intensas durante a amamentação. Isso ocorre porque a amamentação estimula a liberação do hormônio ocitocina, que desencadeia contrações uterinas. Pós-Pains também tendem a ser mais intensos a cada trabalho e parto sucessivos. Para uma mãe pela primeira vez, eles podem ser muito leves, enquanto para uma mulher que deu à luz cinco vezes, pode ser mais intensa.
A razão pela qual as pós-Pains são mais graves com gestações sucessivas é que o útero perde seu tom ao longo do tempo. Embora o útero seja projetado para ser altamente elástico, para que possa se expandir e contrair com gravidez e parto, ele tem limites e o alongamento repetido durante a gravidez dificulta o encolhimento do úterok no tamanho.
Há algumas coisas que as mulheres podem fazer para ajudar com as pós-Pains. Alguns acham que ajuda a deitar de bruços com um travesseiro debaixo do estômago, ou a se agachar de quatro e balançar para reposicionar o útero. Fazer xixi para manter a bexiga vazia para que não pressione contra o útero também ajude, e algumas mulheres também se beneficiam da massagem abdominal suave. Uma massoterapeuta certificada em massagem pós-parto pode fornecer esse serviço e ensinar habilidades de auto-massagem das mulheres. Se um médico o aprovar, um medicamento como o ibuprofeno pode ser usado para gerenciar a dor.