アフターペインとは何ですか？

アフターペインは、労働と出産が終わった後に発生する痛みを伴う収縮です。これらの痛みは出生後数日間発生する可能性があり、完全に自然であり、懸念の原因ではありません。また、女性は後続のペインを経験していない場合、心配するべきではありません。アフターペインが非常に痛みを伴う場合、または1週間以上持続する場合は、医師、看護師、または助産師に連絡して、子宮が妊娠しようとしていない組織など、収縮を引き起こす可能性のある合併症を探索することをお勧めします。子宮は25回も大きく成長します。労働と出産後、子宮は通常のサイズに戻る必要があります。これには約4〜6週間かかり、関係する9か月のストレッチを考慮して、かなり印象的な偉業です。最初の数日間で、女性は元気です子宮が縮小し始めると、痛みを伴う収縮の効果。子宮は、出産後に残された血栓を追放するために収縮することがあります。

女性は、母乳育児中はアフターペインがより激しいことに気付くことがあります。これは、母乳育児がホルモンオキシトシンの放出を刺激し、子宮収縮を引き起こすためです。また、アフターペインは、連続した労働と出産ごとに、より激しい傾向があります。初めての母親にとっては、彼らは非常に穏やかであるかもしれませんが、5回出産した女性にとっては、より激しいかもしれません。

後続の妊娠でアフターペインがより深刻である理由は、子宮が時間の経過とともにその緊張を失うことです。子宮は非常に伸縮性のあるように設計されているため、妊娠や分娩と拡大して契約できるようになりますが、妊娠中に伸びることができ、子宮がBACを縮小するのが難しくなります。kサイズまで。

アフターペインを支援するために女性ができることがいくつかあります。胃の下に枕を覆い隠したり、四つんばんすべてをしゃがんだり、子宮を再配置したりするのに役立つ人もいます。膀胱を空に保ち、子宮を押し付けないようにおしっこをして、穏やかな腹部マッサージの恩恵を受ける女性もいます。産後マッサージで認定されたマッサージセラピストは、このサービスを提供し、女性の自己マッソージスキルを教えることができます。医師がそれを承認した場合、イブプロフェンのような薬を使用して痛みを管理できます。