Cosa sono i pasti del congelatore?

I pasti del congelatore possono fare riferimento a due cose diverse: pasti che si producono in lotti più grandi, quindi congelati o pasti pre-fatti che possono essere acquistati presso il negozio di alimentari. Indipendentemente dal tipo di pasto, i pasti del congelatore possono essere molto comodi e facili da mettere nel microonde o riscaldarsi sul piano cottura per cena. Potrebbe anche essere bello preparare una serie di pasti che possono essere congelati per un amico o un familiare che sta attraversando un momento difficile e potrebbe non essere in grado di cucinare.

Alcune persone scoprono che il modo migliore per preparare i pasti del congelatore è fare grandi lotti di un pasto preferito, quindi dividerlo tra i contenitori più piccoli. Funziona bene per molti alimenti diversi, tra cui zuppe, carne, verdure e persino alcuni piatti di pasta se sono preparati con salsa. Anche i dessert come torte e biscotti generalmente si congelano abbastanza bene. Alcune persone cercano di cucinare solo poche volte al mese, al fine di acquistare cibo in blocco e risparmiare denaro e tempo.

congelare i pasti in dimensioni più piccole e individuali, piuttosto che grandi lotti, rende più facile eliminare un pasto, lo scontare e divertirlo, piuttosto che aver bisogno di scongelare un altro pasto grande. È importante utilizzare i pasti del congelatore entro poche settimane a pochi mesi di congelamento. Sebbene gli alimenti certamente mantengano per un periodo molto più lungo nel congelatore, non dovrebbero essere lasciati nel congelatore per più di sei mesi come regola generale.

I pasti del congelatore che possono essere acquistati presso il drogheria sono un'altra opzione. Questi richiedono spesso solo pochi minuti nel microonde e sono dotati di un pasto completo con proteine, verdure e amido, nonché un piccolo dessert. Questi possono essere rapidi e convenienti, ma spesso ci sono alcuni aspetti negativi per mangiare regolarmente questo tipo di pasto per il congelatore piuttosto che preparare cibi "reali" a casa.

In primo luogo, il contenuto di sodio in questi pasti al congelatore è spesso sorprendentemente alto; Inoltre, sono OFen ricco di grassi e conservanti, che alcune persone cercano di evitare. Come per la maggior parte delle cose, questi pasti al congelatore sono perfettamente bene se mangiati con moderazione, ma potrebbe essere una buona idea cercare di preparare i propri pasti qualche volta, piuttosto che fare sempre affidamento su quelli del negozio di alimentari. Anche i pasti del congelatore dal negozio di alimentari non devono essere tenuti nel congelatore per mesi e mesi; Mangiali entro pochi mesi dall'acquisto e data sempre la confezione prima del congelamento.