Quali sono gli effetti collaterali della lisina?
Lisina è un aminoacido essenziale. Il corpo ne ha bisogno per assorbire il calcio e mantenere i livelli di ormone sano, enzima e anticorpi. Come con la maggior parte dei nutrienti, se troppo si accumula nel corpo, può causare effetti collaterali. Gli effetti collaterali della lisina includono mal di stomaco, diarrea e talvolta problemi renali. Poiché la lisina aiuta il corpo ad assorbire il calcio, troppa lisina può portare a ipocalcemia o troppo calcio nel corpo.
Il corpo non può produrre lisina da solo. La lisina deve essere presa attraverso la dieta. Il pesce e la carne sono fonti naturali di lisina. Dairy, legumi e lievito del birrificio contengono anche l'amminoacido. La maggior parte delle persone riceve abbastanza lisina attraverso la loro dieta regolare per far funzionare i loro corpi normalmente. Le dosi dietetiche non causano effetti collaterali di lisina noti.
La lisina può essere utilizzata per trattare e prevenire la herpes labiale. Le herpes arbi sono piaghe sopra o vicino alla bocca causate dall'herpes simplex labialis. Forma pillola Lisina può essere acquistata da bancoNella maggior parte dei negozi di droga. La lisina arriva anche come una crema topica per l'applicazione direttamente sul dolore freddo. Alcune persone soffrono di effetti collaterali della lisina anche se assunti in dosi proibite. Gli effetti collaterali, tuttavia, sono più comuni se i regimi di dosaggio non vengono seguiti correttamente.
Sono stati condotti pochi studi per scoprire se la lisina è dannosa per i feti e i bambini infermieristici. Per questo motivo, le donne incinte o che infermieristici dovrebbero evitare di usare la lisina se non sotto la supervisione di un medico. Alcuni studi preliminari hanno suggerito che la lisina può contribuire alla malattia renale. I pazienti con una storia o predisposizione alla malattia renale devono parlare con il proprio medico prima di usare la lisina.
Il legame con la malattia renale può provenire da un altro degli effetti collaterali della lisina. La lisina aiuta il corpo ad assorbire il calcio. Se il corpo ha troppa lisina, può anche assorbire troppo calcio. I sintomi dell'ipocalcemia includono renedolore, nausea e vomito. Il battito cardiaco irregolare, la bassa pressione sanguigna e la depressione sono anche possibili effetti collaterali.
La lisina viene talvolta utilizzata anche come integratore di sollevamento del peso o di costruzione del corpo. Uno degli effetti collaterali della lisina buoni è la creazione più efficiente della proteina muscolare. Tutti gli stessi effetti collaterali negativi si applicano alla lisina di un integratore di diffusione del peso come la lisina come trattamento per la ferita fredda. I costruttori di body dovrebbero essere particolarmente sicuri di non assumere mai più di 15 grammi di lisina, poiché il consumo eccessivo può causare gravi effetti collaterali.