Wat zijn lysine bijwerkingen?
lysine is een essentieel aminozuur. Het lichaam heeft het nodig om calcium te absorberen en gezonde hormoon-, enzym- en antilichaamspiegels te behouden. Zoals bij de meeste voedingsstoffen, als teveel opbouwt in het lichaam, kan dit bijwerkingen veroorzaken. Bijwerkingen van lysine zijn maagpijn, diarree en soms nierproblemen. Omdat lysine het lichaam helpt calcium te absorberen, kan teveel lysine leiden tot hypocalciëmie, of te veel calcium in het lichaam.
Het lichaam kan geen lysine produceren. Lysine moet door het dieet worden opgenomen. Vis en vlees zijn natuurlijke bronnen van lysine. Zuivel, peulvruchten en gist van Brewer bevatten ook het aminozuur. De meeste mensen krijgen voldoende lysine door hun reguliere dieet om hun lichaam normaal te laten functioneren. Dosesdoses veroorzaken geen bekende lysine -bijwerkingen.
Lysine kan worden gebruikt om koortslippen te behandelen en te voorkomen. Koud zweren zijn zweren op of nabij de mond veroorzaakt door de virus herpes simplex labialis. Pil -vorm Lysine kan zonder recept worden gekochtbij de meeste drogisterijen. Lysine komt ook als een actuele crème voor toepassing rechtstreeks op de koude pijn. Sommige mensen hebben lysine -bijwerkingen, zelfs wanneer ze worden genomen in verboden doses. Bijwerkingen komen echter het meest voor als doseringsregimes niet correct worden gevolgd.
Er zijn weinig studies gedaan om te ontdekken of lysine schadelijk is voor foetussen en verpleegkundige baby's. Om deze reden moeten vrouwen die zwanger zijn of verpleegkunde zijn, geen lysine gebruiken, behalve onder toezicht van een arts. Sommige voorlopige studies hebben gesuggereerd dat lysine kan bijdragen aan nierziekte. Patiënten met een geschiedenis van of aanleg voor nierziekte moeten met hun arts praten voordat ze lysine gebruiken.
De link naar nierziekte kan afkomstig zijn van een andere bijwerkingen van de lysine. Lysine helpt het lichaam om calcium te absorberen. Als het lichaam te veel lysine heeft, kan het ook te veel calcium absorberen. Symptomen van hypocalciëmie zijn nierPijn, misselijkheid en braken. Onregelmatige hartslag, lage bloeddruk en depressie zijn ook mogelijke bijwerkingen.
lysine wordt soms ook gebruikt als een gewichtsaanval of bodybuilding supplement. Een van de goede bijwerkingen van lysine is een efficiëntere schepping van spiereiwitten. Alles dezelfde negatieve bijwerkingen zijn van toepassing op lysine als een gewichtheffen supplement voor lysine als een behandeling voor koortslippen. Lichaamsbouwers moeten vooral zeker zijn dat ze nooit meer dan 15 gram lysine nemen, omdat overconsumptie ernstige bijwerkingen kan veroorzaken.