Cosa sono i dadi misti?
Noci miste sono uno snack popolare spesso costituito da arachidi arrostite e salate, mandorle e noci. I tipi di noci inclusi possono variare ampiamente per ricetta e le noci miste possono anche avere una varietà di aromi aggiunti come wasabi, barbecue o caramello al burro. Il servizio di dadi misti è un'opzione popolare in bar e feste. Piccole quantità di questo spuntino possono anche fornire una buona fonte di energia per alcune attività di resistenza come le escursioni a causa delle alte quantità di proteine delle noci. Invece di acquistare noci premade, ad alcune persone piace usare le proprie ricette per arrostire e condannare questo spuntino preferito a casa.
Le persone che acquistano noci miste di solito possono trovare molte varietà diverse da venditori online e nei negozi di alimentari. I prezzi possono spesso variare in base ai tipi di dadi inclusi nelle diverse ricette e alcuni fornitori offrono sconti su ordini sfusi. Alcune varietà di noci possono essere più costose di altre se devono essere importate piuttosto che coltivate e raccolte Locally. La maggior parte di questi lotti di noci ha un prezzo di sterlina o chilogrammo a seconda del venditore e della regione geografica.
Alcune persone possono classificare noci miste come cibo spazzatura, sebbene questo spuntino abbia effettivamente un valore nutrizionale più elevato di alcuni altri. Noci come gli anacardi contengono quantità significative di grassi monoinsaturi che gli esperti di nutrizione raccomandano per mantenere un cuore sano e un sistema circolatorio. Le noci hanno livelli ricchi di antiossidanti che possono aiutare a ridurre i rischi di alcuni tumori. Molti lotti di ricette di noci miste possono avere alti livelli di grassi saturi insieme a proteine, ferro e zinco. Parte del grasso proviene dall'olio da cucina usato per arrostirli, quindi i nutrizionisti di solito consigliano di mangiare questo tipo di noci con moderazione come parte di una dieta sana.
Gli aromi per noci miste sono disponibili in molte varietà che vanno dal piccante al dolce. Alcuni cuochi di casa amano aggiungere ilSapori preferiti per IR anche a un lotto di dadi misti. Una di queste ricette in genere richiede di arrostire le noci in una padella insieme a ingredienti di scelta come miele, caramello, sale marino o peperoncino in polvere. Il processo di torrefazione di solito richiede solo pochi minuti per mescolare i dadi insieme al resto degli ingredienti aromatizzanti. Un lotto di noci aromatizzate può anche essere dorato su una teglia unta nel forno in alternativa all'uso di una padella superiore per stufa.